Das sind meine Ziele im Jahr 2020

Eigentlich war ich nie ein großer Fan von Neujahrsvorsätzen, aber mittlerweile mag ich es doch sehr gerne, am Anfang eines jeden Jahres kurz inne zu halten und mir einfach bewusst zu werden, wohin ich denn im Leben möchte bzw. welche Gewohnheiten ich ändern möchte. Deshalb habe ich einfach frei heraus alles aufgeschrieben, bin dabei „aber“ sehr realistisch geblieben. Denn: Ich werde es nun mal nicht mehr 4x in der Woche zum Sport schaffen! Aber here we go:

1. Family first

Wir haben einen sehr großen Freundeskreis und sind wirklich glücklich über jede einzelne Bekanntschaft, allerdings haben wir 2019 (endlich) gemerkt, dass wir auch mal Zeit für uns brauchen… Irgendwie haben wir jede freie Minute mit anderen verbracht, was zwar schön, aber auch ein bisschen anstrengend ist. Anfang November haben wir dann mal auf Pause gedrückt – wir haben bemerkt, dass wir uns eigentlich gar nicht als Familie kennen. Natürlich haben wir uns lieb und alles – aber es war trotzdem immer ein ständiges (unbemerktes) Hetzen. Die paar Tage, die wir nur zu dritt hatten, waren einfach so schön und haben uns so gut getan, dass wir 2020 auch öfters mal „Nein danke“ zu Einladungen sagen werden.

2. Frisch kochen

Ich gebs zu – in den letzten Wochen habe ich wirklich so viel Blödsinn gefuttert… So viele Fertig- und Tiefkühlgerichte sind nicht nur für mich ungesund, sondern auch für Marlene. Momentan isst sie bei uns immer ein paar Bissen mit, aber es wird nicht mehr lange dauern, bis sie mittags auch eine eigene Mahlzeit haben möchte. Da möchte ich natürlich unbedingt frisch kochen.

3. Weniger Müll produzieren & Essensplan schreiben

Früher haben wir immer so viele Lebensmittel weggeschmissen, was wir zum Glück Anfang 2019 schon ändern konnten. Trotzdem möchte ich das noch weiter umsetzen und vor allem endlich eine Routine in punkto Essensplan schreiben einführen. Gut, wir sind einfach recht oft spontan unterwegs und gehen entweder mit Freunden essen oder werden bekocht, aber ich möchte bzw. brauche endlich zumindest einen groben Essensplan für die Woche.

4. Nur mehr max. 1x pro Woche Alkohol

Dieser Punkt ist eigentlich wirklich traurig. Aber seit ich nicht mehr stille, hatte ich so oft das Gefühl, „etwas nachholen zu müssen“ und hab deshalb fast immer einen Aperol Spritzer oder ähnliches getrunken, wenn wir uns mit Freunden getroffen haben. Eigentlich sollte das selbstverständlich sein, aber ich möchte das einfach für mich selber noch einmal festhalten und wirklich viel weniger Alkohol trinken. Gut, Silvester hat mir ohnehin gereicht – Hangover plus Baby ist wirklich keine lustige Kombi!

5. 2x Sport pro Woche

Eieiei, sportlich gesehen war ich in den letzten Wochen wirklich alles andere als brav. Eigentlich bin ich ja eine kleine Sportskanone und brauche die Bewegung – allerdings haben sich einfach meine Prioritäten verschoben. Mit einem Baby hat der Tag einfach gefühlt viel weniger Stunden, und wenn ich mal kurz Zeit für mich hatte, habe ich die entweder zum Arbeiten oder für den Haushalt genutzt. Naja, komplett faul war ich aber dennoch nicht, immerhin habe ich mein kleines 9,5 Kilo schweres Känguruh jeden Tag mehrere Stunden in der Trage herumgeschleppt. Aber mir fehlt einfach der Ausgleich, weshalb ich jetzt wieder mindestens 1x in der Woche ins Fitnessstudio plus 1x pro Woche anderwärtig (zuhause/Beachvolleyball/whatever) Sport machen möchte .

6. Mehr Blog, weniger Social Media

Ich muss zugeben, ich versumpfe – wie viele andere vermutlich auch – ziemlich schnell beim Instastories schauen. Das werde ich definitiv sehr einschränken und mich mehr auf den eigenen Content konzentrieren. Vor allem mein Blog Baby möchte ich wieder ganz vorne anstellen – ich merke es alleine jetzt gerade, wie wahnsinnig viel Spaß mir das Schreiben macht! Aber auch hier gilt: Qualität vor Quantität! Ich möchte bzw. werde keine sinnlosen Beiträge schreiben, sondern nur welche, die einen Mehrwert haben – sei es für euch oder für mich (wie zum Beispiel dieser hier!). Vorgenommen habe ich mir mindestens einen Blogpost pro Woche auf dem eigenen Blog, wobei ich natürlich gerne mehr machen möchte, wenn es die Zeit zulässt.

7. Mehr qualitative Me-Time statt sinnlosen Serien

Wenn Marlene schläft, läuft bei uns abends wirklich immer der Fernseher und es ist so oft der Fall, dass es plötzlich 23 Uhr ist und wir eigentlich den Abend mal wieder sinnlos mit der Glotze vergeudet haben. Hier spreche ich aber nicht von „guten“ Serien auf Netflix, sondern vom Trash TV, das weder spannend noch sonst was ist. Ich halte definitiv nicht noch eine Folge Bauer sucht Frau aus. Lieber möchte ich einfach mal in der Badewanne relaxen, wieder mehr Bücher lesen, um spätestens 22 Uhr schlafen gehen… und aber natürlich trotzdem auch mal Breaking Bad, You & Co gucken. Es müssen ja nicht immer vier Folgen am Stück sein…

8. Wieder modischer sein

Ich bin kein Modepüppchen und keine Modebloggerin – war ich nie und werde ich nie sein. Aber nachdem ich 2019 immer nur die gleichen 3 Shirts, die gleiche Jeans und die gleichen 1-2 Hoodies getragen habe, mag ich 2020 endlich wieder ein bisschen modischer rumlaufen, ich habe den ewigen Muttilook echt satt!

9. Tagebuch führen

Früher habe ich immer Tagebuch geschrieben, was ich in den letzten Jahren leider nicht mehr gemacht habe und es total bereue… Irgendwie blättere ich ja doch gerne in alten Erinnerungen. Deshalb habe ich mir ein One line a day-Diary besorgt und möchte jeden Abend einfach kurz festhalten, was am jeweiligen Tag passiert ist.

10. Glücklich sein und flexibel bleiben

Das ist natürlich das allerwichtigste Ziel überhaupt! Ich will Marlene (weiterhin) eine gute Mama sein und ihr vorleben, dass das Leben aus den schönen gemeinsamen Momenten besteht…

Und jetzt bin ich wirklich gespannt, wie unser Jahr tatsächlich ablaufen wird… auf jeden Fall freue ich mich auf 2020! Und wünsche mir einen 48 Stunden Tag, ansonsten gehen sich alle meine (realistischen) Ziele nicht aus…

Was sind eure Ziele für 2020?

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Das sind meine Ziele 2019

Ganz ehrlich? Ich und Neujahrsvorsätze… das ist ja wirklich so eine Sache. Lange habe ich überlegt, ob ich diesen Beitrag überhaupt schreiben soll, denn eigentlich – tja, eigentlich habe ich null Vorsätze und wollte mir bewusst für das kommende Jahr nichts vornehmen. Aber irgendwie hatte ich in den letzten Tagen doch etwas mehr Zeit, um über vieles nachzudenken – deshalb gibt’s von mir an dieser Stelle auch keine klassischen Neujahrsvorsätze (die ich ohnehin nach ein paar Tagen wieder über Bord werfen würde), sondern ganz einfach Ziele:

1. Unserem Surfergirl eine gute Mama sein

Klar – welche Mom-to-be hat das nicht auf ihrer Agenda stehen? Ich werde oft gefragt, welchen Erziehungsstil wir bei unserer Kleinen anwenden werden und ganz ehrlich? Ich habe absolut keine Ahnung bzw. möchte mir über so etwas noch überhaupt keine Gedanken machen. Mein Hauptziel ist es, dass #suechtignachbaby einfach glücklich ist – und wir auch. Manchmal habe ich Angst, eine Helicopter-Mom zu werden, die ständig über ihrem Baby herumschwirrt… aber andererseits weiß ich, dass ich teilweise viel zu faul und energielos bin, um das umzusetzen. Zum Glück! Denn ständige Überwachung tut niemandem gut.

2. Mich gesünder ernähren

Schon wieder ein Klassiker! Allerdings habe ich mich im Dezember sosososo unfassbar ungesund ernährt, was ich aber schon in den letzten Tagen wieder geändert habe. Übrigens möchte ich ab Mitte Februar komplett zuckerfrei durchstarten – ich hab ein paar Mal gelesen, dass dann die Geburt etwas einfacher & schneller verläuft, weil sich der Körper auf das Wichtige konzentrieren kann und sich nicht mit „Müll-Verbrennung“ aufhalten muss. Mal schauen, wie gut mir das gelingt!

3. Mehr Rezepte ausprobieren

Irgendwie koche ich immer nur das Gleiche! Das will ich endlich mal ändern und auch neue Gerichte ausprobieren. Dabei möchte ich wieder vermehrt vegetarisch kochen – und auch meinen Milchkonsum reduzieren. Momentan esse ich ziemlich viele Milchprodukte, weil ich ganz einfach Gusto darauf habe (und mein Körper das schätzungsweise braucht, ansonsten hätte ich sicher nicht so viel Lust darauf!). Doch ich merke auch, dass es meiner Haut nicht besonders gut tut…

4. Zu meiner Sportroutine zurückfinden

Klar, eine Schwangerschaft stellt so vieles auf den Kopf und man kann natürlich die meisten Sportarten nicht mehr ausüben. Trotzdem will ich mich nicht nur so gut wie möglich auf die Geburt vorbereiten und meinen Körper generell wieder etwas mehr in Schuss bringen – mir geht’s auch mental so viel besser, wenn ich mich beim Sport auspowere bzw. ablenke. Nachdem das Baby da ist, will ich mir natürlich so viel Ruhe gönnen, wie ich brauche – aber danach trotzdem nicht auf der faulen Haut liegen und wieder brav mit dem Sport anfangen. Ich kanns euch gar nicht sagen, wie sehr ich mich schon auf mein erstes Mal Beachvolleyball spielen freue!

5. Das Haus ordentlich halten

Momentan bin ich ja total im Nestbautrieb und nutze die Zeit, in der Matthias nicht da ist, um das komplette Haus auf den Kopf zu stellen und alles (noch) radikaler auszumisten. Doch ich weiß auch, dass ich immer ganz leicht wieder in alte Muster verfalle und kleine Dinge schnell in der „Krimskramslade“ verschwinden lasse. Damit ist jetzt Schluss!

6. Mit unserem VW Bus verreisen

Oh ja – das wird ein ganz großes Abenteuer! Die Reisen mit unserem Hotel California waren auch bis jetzt schon immer ganz aufregend – doch natürlich wird ab sofort auch unser kleines Surfergirl mit an Bord sein. Ich bin schon richtig gespannt, wie das wird! Den größeren Roadtrip haben wir für Spätsommer/Frühherbst geplant, doch auch schon davor haben wir vor, immer wieder für ein paar Tage unsere sieben tausend Sachen einzupacken und als kleine Familie zu verreisen.

7. Meinen 30. Geburtstag feiern

Im Mai werde ich 30 Jahre alt und freue mich darauf, seit ich 21 bin. Während andere vor diesem runden Geburtstag Angst haben, kann/konnte ich ihn schon gar nicht mehr erwarten und habe schon seit vielen Jahren meine Party fix fertig geplant. Tja – und plötzlich kam da „etwas“ dazwischen. Trotzdem will ich nicht auf meinen „heiligen“ 30er verzichten und möchte mit meinen Freunden so richtig groß feiern. Dass das mit einem zwei Monate alten Baby nicht (so gut) geht, ist mir natürlich klar – deshalb wird’s vielleicht auch erst eine Sommerparty…

Das waren sie also – meine Ziele für das Jahr 2019! Ich bin gespannt, wie es dann tatsächlich wird und welche Erinnerungen die nächsten Monate bringen!

Was sind eure Ziele für 2019? Habt ihr ein großes oder mehrere kleine?

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Meine Fall Bucket List 2018

Reisen/Ausflüge

Wellness-Wochenende machen

Jedes Jahr sind wir ein paar Mal auf Thermen-Wochenende, an dem wir es uns so richtig gut gehen und die Seele baumeln lassen. Für heuer ist noch kein einziger Wellness-Trip geplant, das müssen wir schleunigst ändern!

Städtetrip machen

So gern ich auf Campingabenteuer bzw. Strandurlaub bin, so sehr liebe ich es, in Städten unterwegs zu sein. Einen Städtetrip habe ich schon ewig nicht mehr gemacht – und wenn es nur ein verlängertes Wochenende in Wien wäre, wäre ich schon glücklich!

Spazieren gehen

In letzter Zeit habe ich spazieren gehen total für mich entdeckt – ich schnappe mir einfach meine Famlie oder eine liebe Freundin und geh einfach drauf los. Gerade mit Herbstlaub ist das gleich noch viel toller!

Christkindlmarkt besuchen

Ich zähle nicht nur den Countdown bis Weihnachten (noch 76x schlafen!), sondern auch bis zu dem Tag, an dem die Christkindlmärkte aufmachen. Endlich wieder Punsch trinken, Bratwürstel essen und das meist doch sehr kitschige Handwerk anschauen – ich steh da total drauf!

Sport

Nordic walken

Nicht nur spazieren gehen steht jetzt öfters am Programm, ich will gerade jetzt im Herbst gemeinsam mit einer Freundin öfters Nordic walken gehen und Zeit in der frischen Luft verbringen.

Schwimmen

Auch mit dem Schwimmen will ich endlich wieder beginnen – vor zwei Jahren bin ich regelmäßig alle zwei Wochen ins Becken gesprungen, irgendwann hab ich das dann wieder schleifen lassen. Aber für den Herbst ist es die perfekte Sportart!

Neue Sportkurse ausprobieren

Nachdem meine Beachvolleyball-Saison vorbei ist, brauche ich dringend Ersatz dafür und will deshalb einfach neue Sportkurse ausprobieren. Es gibt ja wirklich so vieles!

Gemütlichkeit

5 Bücher lesen

Im Urlaub habe ich so wahnsinnig viel gelesen und hatte eine richtige Freude daran – seit wir zurück sind, läuft abends aber doch meistens Netflix… Das will ich (zumindest tagweise) ändern, damit ich wieder mehr Zeit für Bücher und tolle Geschichten habe.

Tagebuch schreiben

Seit ich denken kann, habe ich Tagebuch geschrieben – aber irgendwie habe ich vor ein paar Jahren einfach damit aufgehört. Ich finde das eine richtig nette Gelegenheit, seinen Tag nochmals Revue passieren zu lassen und die wichtigsten Erlebnisse niederzuschreiben. Ich blättere noch gerne in meinen alten Tagebüchern und hab deshalb jetzt wieder ein neues angefangen.

Spieleabend mit der Familie

Es stimmt wirklich – wenn man alt wird, wird man langweilig. Nur ist dieses langweilig eigentlich richtig toll. Aufs Fortgehen und Party machen habe ich nur sehr selten Lust – viel lieber verbringe ich meine Zeit gemütlich daheim mit meinen Lieben. Spieleabende mit Mensch ärgere dich nicht, Trivial Pursuit & Co. nehmen wir uns so oft vor und schaffens dann doch wieder nicht. Gerade jetzt im Herbst sind aber Spieleabende so nett!

Ins Kino gehen

Auch Kino ist für mich gerade im Herbst doppelt toll – gerade wenn das Wetter draußen richtig mies ist, flüchte ich gerne in den Kinosaal und lass mich in eine andere Welt entführen.

Massage/Gesichtsbehandlung gönnen

Was ich viel zu selten mache: Mir etwas Luxus für mich selbst zu gönnen. Deshalb habe ich mir jetzt Termine für eine Massage sowie eine Gesichtsbehandlung ausgemacht und freue mich richtig auf meine Me-Time.

Weihnachtsgeschenke rechtzeitig besorgen

Jedes Jahr aufs Neue bekomme ich Mitte Dezember den absoluten Stress, weil ich noch Weihnachtsgeschenke besorgen muss. Gerade heuer möchte ich aber wirklich rechtzeitig mit der Suche beginnen und vor allem alles in Ruhe einpacken. Das erledige ich nämlich immer erst am Abend des 23. Dezembers, wo ich ewig nicht ins Bett komme und deshalb am Heiligen Abend immer unausgeschlafen war.

Stricken/Häkeln/Nähen lernen

Leider bin ich absolut untalentiert, was Basteln oder Handwerken angeht. Aber irgendwie würde ich dem Ganzen heuer gerne noch eine neue Chance geben und wirklich gerne nähen lernen.

Haushalt

Kleiderschrank ausmisten/umräumen

Dieser Punkt dürfte schnell erledigt sein, immerhin ist mein Kleiderschrank ohnehin nicht sehr voll. Meine Sommersachen möchte ich nach hinten räumen, sodass die Winterkleidung noch übersichtlicher da liegt – diese Gelegenheit werde ich gleich wieder zum Ausmisten nutzen.

Umzugskartons ausräumen

Yeah – einen Teil davon habe ich letztes Wochenende schon erledigt und zumindest in einem Zimmer endlich alle Umzugskartons ausgepackt. Allerdings gibt es noch einen zweiten Raum, in dem einige Kisten aufs Ausräumen warten.

Möbel umstellen/umdekorieren

Ich will natürlich nicht das komplette Haus umräumen – aber in ein paar Räumen juckt es mich schon unter den Fingern, wieder etwas umzustellen bzw. mit neuen Dingen zu versehen.

Bilder aufhängen

In unserem Haus hängen erst/schon zwei Bilder und mein Mann schimpft schon seit einer Ewigkeit, dass er endlich mehrere Bilder aufhängen möchte. Aber irgendwie bin ich da total haglich/heikel und hab einfach noch keine Ahnung, was an unsere Wände soll.

Insta-Sale/Flohmarkt verkaufen

Bei den Umzugskartons ist sososo arg viel Zeug aufgetaucht, das uns zwar irgendwann mal glücklich gemacht hat, das wir jetzt aber wirklich nicht mehr brauchen. Gerade schöne Kleidung hätte ich noch so viel – deshalb möchte ich in der nächsten Zeit einige Dinge davon entweder auf Instagram oder am Flohmarkt verkaufen, einen anderen Teil spenden und den Rest einfach rigoros entsorgen.

Kulinarik

Kürbisrezepte kochen

Ich liebe liebe liebe Kürbis in allen Varianten – deshalb will ich die Kürbissaison so richtig ausnutzen und ganz viel damit zaubern! Auch wenn ich sie euch schon sehr oft verlinkt hab – hier gibts nochmals meine liebsten Kürbisrezepte:

> Herbstliche Kürbiscremesuppe

> Cremiges Muskat-Kürbis-Risotto mit Walnüssen

> Kürbis Curry mit Süßkartoffeln

> Pumpkin Cheesecake Muffins

Hausmannskost kochen

Mhm – auch auf Hausmannskost stehe ich total, da möchte ich gerne noch mehr Rezepte von meiner Oma bzw. meiner Mama lernen. Diese zwei Gerichte sind übrigens absolute Klassiker und gar nicht so schwer zu kochen:

> Rindsrouladen nach Mamas Art

> Mit Speck ummantelte Schweinemedaillons mit bunten Beilagen

Kekse backen

Wisst ihr was? Ich habe noch nie selber Kekse gebacken – das letzte Mal, dass ich beim Kekse backen dabei war, war als Kind! Ich hab mir das schon vorgenommen, als wir in unsere gemeinsame Wohnung gezogen sind – aber irgendwie zeitlich nie geschafft. Letztes Jahr wars durchs Übersiedeln sowieso so stressig, dass ich zu gar nichts gekommen bin, aber heuer – heuer werde ich meine allerersten eigenen Kekse backen!!

Weihnachtliche Rezepte für den Blog kreieren

In diesem Jahr wird es auf Süchtig nach… nicht nur einen großen Christmas Gift Guide mit ganz vielen Geschenkideen geben, sondern darüber hinaus jede Menge weihnachtliche Schmankerl, die ihr entweder am Heiligen Abend servieren oder als Geschenk hergeben könnt.

Maroni essen

Mit Maroni wird für mich einfach immer der Herbst eingeläutet – deshalb wird es Zeit, dass es für mich die erste Fuhr Maroni gibt. Übrigens schmecken die mit etwas Butter gleich viel besser – da „flutschen“ sie einfach besser!

Was habt ihr diesen Herbst geplant? Worauf freut ihr euch am meisten?

Bilder via 1 / 2 / 3

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Meine 5 Vorsätze fürs neue Jahr

1. Nicht mehr zu viel vornehmen

Gut, dieser Punkt scheint auf den ersten Blick ein wenig schräg zu klingen – vor allem weil ja dann meine restlichen Vorsätze eigentlich nichts wert wären. Aber dem ist nicht so – ich habe es mir wirklich ganz fest vorgenommen, mir für 2018 weniger fixe Termine in meinen Kalender zu schreiben, nicht immer überall dabei sein zu müssen und einfach mehr auf Spontanität und Flexibilität zu setzen. Ich bin immer so verplant, dass so vieles auf der Strecke bleibt. Diesen Punkt will ich nicht nur umsetzen, sondern muss ich tatsächlich durchziehen!

2. Casa Beham genießen

Punkt 1 hat nämlich ganz viel mit Punkt 2 zu tun. Ich will mir heuer nicht so viel ausmachen bzw. so viel verreisen (gut, letztes Jahr war auch schon seeeehr reiseschwach, wenn man die Jahre davor damit vergleicht). Klingt komisch (und zugegeben – vielleicht ist dieser Punkt sehr überstürzt und unüberlegt… immerhin schreibe ich diese Zeilen gerade im Zug am Weg zum Flughafen… wenn ihr diesen Beitrag lest, sitze ich nämlich gerade im Flugzeug Richtung Australien). Trotzdem will ich einfach nicht immer meine sieben Sachen packen und abhauen sondern endlich mal so richtig daheim ankommen. Daheim. Zuhause.

3. Weiterhin regelmäßig Sport machen

Ich habe – wie vermutlich jeder andere Mensch auch – immer wieder Phasen was Sport angeht und bin grundsätzlich eigentlich ganz zufrieden mit meinem Fitnesspensum. Das will ich aber unbedingt beibehalten und möchte wieder auf genau den gleichen Mix aus Beachvolleyball und John Harris setzen. Übrigens gibt’s grad an allen Standorten von John Harris* 1 Monat gratis bei jeder Neuanmeldung… die Aktion gilt bis 15.1.! Ich kann euch dieses Fitnessstudio wirklich absolut ans Herzerl legen – ich bin so unfassbar gerne dort!

4. Weniger grantig sein

Oh ja, ich kann teilweise auch ein echter Grantscherm sein. Vor allem dann, wenn ich hungrig bin, kann es schon mal vorkommen, dass Krawall-Katii zum Vorschein kommt und ich alles andere als glücklich & zufrieden bin. Das wär doch ganz nett, wenn sich das 2018 ein bisschen bessern könnte.

5. Mehr kochen

Auch das geht einher mit einem vorigen Punkt – aber ich hab jetzt endlich so eine geniale Küche, die ich so richtig einweihen möchte. Eigentlich stehe ich wirklich gerne hinterm Herd. Die Küche in der alten Wohnung hatte gefühlt einen Quadratmeter, was auf Dauer einfach nicht so toll war. Daher könnt ihr euch in Zukunft schon auf viele neue Rezepte hier am Blog freuen!

Was sind eure Vorsätze fürs neue Jahr? Was steht bei euch 2018 am Programm?

* Werbung: Kooperation

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Meine Ziele für den August

1. Möbel aussuchen und bestellen

Schön langsam kommen wir in die Endphase von Casa Beham (na gut, ein bissssschen dauerts noch!). Jetzt wirds allerdings Zeit, dass wir uns für Möbel entscheiden und diese gleich bestellen – immerhin gibt’s auf vieles eine längere Lieferdauer.

2. Essensliste schreiben

Irgendwie essen wir momentan dauernd nur das gleiche: Mozzarella mit Tomaten und Basilikum aus Omas Garten. Versteht mich nicht falsch, ich liebe diese Kombi (vor allem in Verbindung mit In-den-Pool-springen wie ihr es vielleicht aus meinen Instastories kennt). Trotzdem hätte ich mal wieder Lust auf etwas Neues, bin aber irgendwie derzeit total unkreativ was unseren Speiseplan angeht. Deshalb will ich mal wieder eine Essensliste schreiben – schon alleine damit nicht ganz so viele Lebensmittel weggeworfen werden, die sich nicht optimal zu den anderen kombinieren lassen und shame-on-us viel zu oft schlecht werden.

3. Wieder mehr Sport machen

Im Juli war ich ziemlich lange krank – und bin auch jetzt immer noch nicht zu 100% fit. Dadurch hab ich den Sport natürlich komplett ausgelassen und merke schon, wie sehr mir das fehlt. Sobald ich wieder ganz gesund bin, will ich unbedingt wieder ganz viel Beachvolleyball spielen, mit meinem Rennrad herumdüsen und mich auch sonst wieder öfters bewegen. Mit meiner lieben Sarah-Allegra steht noch ein Date zum Boxen aus…

Übrigens ist auf Instagram gerade ein Gewinnspiel online gegangen – dort könnt ihr ganz aktuell meinen neuen Sportbegleiter gewinnen!

Was habt ihr im August alles geplant?

* Foto via Pixabay

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Meine Summer Bucket List 2017

Wer meine Liste aus dem letzten Jahr kennt, dem werden jetzt vielleicht ein paar Punkte bekannt vorkommen. Dem ist so, weil ich die Dinge entweder so toll gefunden habe, dass ich sie auch heuer wieder erleben möchte, oder weil ich diese Dinge zwar toll gefunden habe, aber leider nicht geschafft habe und es dieses Jahr noch einmal probieren möchte.

Auf diese Beitragsidee hat mich übrigens die liebe Caro alias Die Gute Güte gebracht (bzw. mich dran erinnert), die auf ihrem Blog ihre 7 Dinge präsentiert – reinlesen lohnt sich! (Und das nicht nur in diesen einen Post!)

Erste eigene Pizza backen

Von meiner Salamipizzasucht brauch ich euch an dieser Stelle nicht (schon wieder) erzählen. Mittlerweile kommt es schon so oft vor, dass ich auf meine Sucht angesprochen werde, da wird wohl irgendwas dran sein. Worauf ich auch ganz oft angeredet werde: Wann es denn endlich die erste Pizza aus unserem Pizzaofen gibt?! Dieses Wochenende ist es zwar immer noch nicht ganz soweit – aber morgen heizen wir ihn zum ersten Mal ein. Beim Pizzaofen ist es nämlich so, dass man ihn nicht gleich voll in Betrieb nehmen kann sondern muss ihn auf 2-3 Etappen immer heißer aufheizen, damit er richtig aushärten kann. Aber: Wie‘s aussieht gibt’s wirklich (!) bald die erste eigene Salamipizza!

Roadtrip machen

Die schönsten Urlaube waren bis jetzt immer die mit unserem VW Bus – einfach alles Wichtige einpacken und dorthin fahren, wo es uns hinzieht. Auch heuer werden wir wieder einen Roadtrip machen und erst 2 Tage vorm Wegfahren entscheiden, ob es Sardinien oder Griechenland wird. Je nachdem wo besseres Wetter und besserer Wind angesagt sind.

Kitesurfen

Meine letzte Kitesession ist zugegebenermaßen schon ein bisschen her – aber mein Kite-Jeeper ist wieder voll da und ich freu mich schon, endlich mal wieder übers Meer zu düsen.

Sommer Soundtrack erstellen

Musik ist für mich ein wirklich wichtiges Thema – obwohl ich mich nie für einen Stil entscheiden könnte und so irre viele Genres gerne hab. Schon seit Frühlingsbeginn „sammle“ ich Songs in meiner Sommer Soundtracks Liste, die ich euch gerne zeigen kann, wenn sie „fertig“ ist.

Haus fertig bauen

Eh klar. So wie’s derzeit aussieht, können wir wahrscheinlich schon im Oktober einziehen. Jippie!

Kleiderschrank ausmisten

Hab ich euch schon mal erzählt, dass ich Ausmisten liebe? Ich kann mich komischerweise wirklich gut von Dingen und vor allem Klamotten trennen. Ins neue Haus will ich nur Dinge mitnehmen, die ich total mag bzw. die mich wirklich glücklich machen. Deshalb bin ich momentan relativ brav beim Aussortieren. Wenn ich einmal angefangen habe, fliegt gleich wirklich viel auf einmal. Womit ich allerdings ein richtiges Problem habe: Die ausgemisteten Dinge wegbringen.

Insta-Sale / Flohmarkt

Und genau hier häng ich diesen Sommer ein: Durch mein ständiges Aussortieren stehen in unserer Wohnung mittlerweile richtig viele Klappboxen herum, die schon regelrechte Türme werden. Die müssen dringend weg! Deshalb habe ich geplant, ab sofort jeden Freitag einen Insta-Sale zu machen – ich habe wirklich viele schöne Dinge, die einfach zu schade sind zum Wegschmeissen. Klar ist spenden auch eine Option – einige Basic-Teile habe ich schon in Spendenboxen gegeben, bei „schöneren“ Sachen will ich es aber vorerst noch via Insta-Sale, Willhaben oder am Flohmarkt probieren.

Also solltet ihr Lust am Insta-Sale haben: Schaut gerne freitags in meiner Instastory (@suechtignach) vorbei!

1 Woche Veggie essen

Zwar esse ich nicht mehr ganz so viel Fleisch wie früher – komplett vegetarisch habe ich bis jetzt noch fast keinen Tag (bzw. mehrere Tage) geschafft. Diese kleine Challenge würde ich sehr gerne diesen Sommer für mich ausprobieren.

Am Wochenmarkt einkaufen

Eigentlich gäbe es samstags bei uns gleich ums Eck einen kleinen Wochenmarkt – aber irgendwie schaffe ich es so gut wie nie hin. Vielleicht liegts dran, dass ich den Wocheneinkauf meistens schon am Freitag erledige. Trotzdem will ich öfters am Wochenmarkt einkaufen – und das viel bewusster!

Eistee selber machen

Früher habe ich so gerne Eistee selber gemacht wie z.B. meinen Erdbeer-Eistee oder meinen Pfirsich-Eistee. Letztes Jahr habe ich es aus Zeitgründen kein einziges (!) Mal geschafft. Das werde ich heuer definitiv wieder ändern!

48 Stunden Digital Detox

Ein ganzes Wochenende ohne Handy und Laptop? Für mich traurigerweise wirklich unvorstellbar! Auch dieser Herausforderung werde ich mich heuer stellen, das kann doch nicht so schwer sein. Oder?

Mit dem Rad zur Arbeit fahren

Diesen Punkt setze ich bereits ganz brav um, werde aber den ganzen Sommer über brav dranbleiben.

5 Bücher lesen

Letztes Jahr hat dieser Punkt dank unseres (kalten) Urlaubs in Galizien schon super geklappt. Heuer will ich auch „freiwillig“ ganz viel lesen und hab schon auf eine Liste mit meinen „Must Reads für den Sommer 2017“ erstellt – die stelle ich euch schon ganz bald am Blog vor!

Aufs Parov Stelar Konzert gehen

Juhu – auf dieses Konzert freue ich mich schon so sehr! Die Karten dafür haben wir schon zu Weihachten von meinen Eltern bekommen – das wird ein kleiner Familienausflug zur Burg Clam.

Ausflug am Hochzeitstag

Am standesamtlichen Hochzeitstag gehen wir abends immer schön essen, am kirchlichen haben wir es uns angewohnt, einen Ausflug zu machen. 2015 gings für ein paar Tage nach Barcelona, 2016 haben wir den Tag richtig gemütlich am Traunsee verbracht. Auch heuer haben wir uns wieder freigenommen und werden unseren Ehrentag an einem See (Traunsee?) genießen.

Kuchen backen

Ich liebe Kuchen essen – zum Backen komme ich aber leider viel zu selten. Deshalb wird im Sommer wieder öfter gebacken (sofern die Zeit es zulässt) – ein Naked Cake stünde ja ganz oben auf der Liste!

Beachvolleyball Overdose

Was wäre eine Liste über meine größten Wünsche ohne Beachvolleyball? Eben! Zum einen geht’s schon ganz bald auf Beach Camp, bei dem ich hoffentlich ein paar neue Dinge lerne (bzw. mich einfach traue, die neuen Dinge auszuprobieren). Zum anderen freue ich mich auf ganz viel Beachvolleyball spielen mit Freunden – einfach so!

Und was habt ihr diesen Sommer so geplant? Was habt ihr vor, wohin gehts auf Urlaub, worauf wollt ihr in eurem Leben nicht verzichten?

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1. Auf E-Mails schneller antworten

Ihr könnt euch gar nicht vorstellen, wie viele E-Mails in letzter Zeit liegen geblieben sind – es ist wirklich furchtbar! Ich bin immer noch nicht ganz durch mit dem Zurückschreiben, weil sich durch Haus bauen & Co. einfach viel zu viel angestaut hat. Damit es in Zukunft nicht mehr zu so einem Stau kommt, will ich jeden Abend auf alle Mails zurückschreiben und jeden Freitag (das ist mein Blog-Tag) nochmals kontrollieren, ob mir wirklich keines durchgerutscht ist.

2. Einkäufe besser planen

Momentan sind wir wirklich dauernd unterwegs und verwenden unsere Wohnung quasi nur als Art „Lager-“ bzw. „Schlafplatz“. Mit Essensplanung war da in letzter Zeit nicht viel los – entweder unser Kühlschrank war komplett leer sodass wir uns schnell eine Pizza holen mussten, oder wir wurden von meinen Eltern (die ja gleich neben unserer Baustelle wohnen) zum Essen eingeladen, weshalb wir leider immer wieder Lebensmittel wegschmeissen mussten, weil sie schlecht geworden sind. Das finde ich richtig schlimm! Deshalb werde ich die (Lebensmittel-)Einkäufe wieder besser planen, das Chaos im Kühlschrank muss eindeutig weg!

3. Haus To-Do-Liste aktualisieren und abarbeiten

Für unser Haus haben wir zwar eigentlich eine To-Do-Liste, die schreiben wir allerdings viel zu selten um. Zum Glück läuft alles sowieso (relativ) sehr rund, trotzdem will ich auch in diese Liste ein besseres System reinbringen. Und dann alllllles abarbeiten.

4. Den eigenen Pool genießen

Trotz Hausbaustress & Co. muss natürlich auch noch Freizeit übrig bleiben. Zum Glück ist unser Pool soweit fertig! Das ist so ein Luxus, wenn man nach dem Arbeiten noch reinspringen oder sich einfach mal zwischendurch erfrischen kann! Heuer habe ich mir immer noch kein neues aufblasbares Schwimmteil gegönnt – ich liebäugle ja total mit dem Avocado-Schwimmreifen. Viele weitere Pool Floates habe ich euch schon in diesem Beitrag vorgestellt: Friday Faves – Die 20 besten Pool Floats für den Sommer 2017.

Was habt ihr im Juli alles geplant?

* Foto via Pixabay
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1. Bei Schönwetter mit dem Rad zur Arbeit fahren

Endlich ist der Sommer da! Dieses Jahr will ich meine kleine Tradition vom letzten Jahr fortsetzen und wieder an jedem schönen Tag mit meinem Rennrad (meiner geliebten Rudolfine) in die Arbeit fahren. Das gilt übrigens nicht nur für Supersommersonnenwetter sondern auch für die Tage, an denen es zumindest nicht regnet. Morgensport ist ja normalerweise überhaupt nicht meins – mit dem Rad zur Arbeit finde ich aber perfekt. Dort angekommen bin ich nämlich so richtig frisch und munter für den Tag.

2. Mehr lesen

Ach du Schreck! Als ich den letzten Lesen mit Snott-Beitrag geschrieben habe, ist mir erst bewusst geworden wie unfassbar wenig ich in der letzten Zeit gelesen habe. Deshalb möchte ich wieder öfter zum Buch greifen und das Handy außen vor lassen. Mal sehen wie gut mir das gelingt – immerhin fällt das Lesen in der Straßenbahn ja „dank“ Punkt 1 schon mal weg.

3. Handy ab 20 Uhr weglegen

Wirklich erschreckend ist wie viel ich am Handy klebe, das muss sich dringend wieder ändern! Deshalb will ich versuchen, spätestens ab 20 Uhr mein Handy wirklich wegzulegen und nicht mehr draufzusehen. Denn: Sollte wirklich etwas ganz Weltbewegendes passieren, erfahre ich das am nächsten Tag noch früh genug!

4. Nach der Arbeit am See relaxen

Das ist der letzte Sommer, in dem ich direkt neben einem See wohne. Deshalb will ich das dieses Jahr noch so richtig ausnutzen und so viele Feierabende wie möglich am Wasser verbringen. Im Mai haben wirs schon öfter geschafft und haben den Abend gemütlich ausklingen lassen.

5. Bisschen gesünder ernähren

Mir ist nicht nur aufgefallen, dass meine Salamipizza-Sucht schön langsam tatsächlich überhand nimmt – mir ist außerdem bewusst geworden wie selten ich zu Obst & Gemüse greife was mich ein bisschen schockiert hat. Ich bin zwar absolut kein Salat-Esser (werde ich vermutlich auch nie sein), möchte aber trotzdem im Juni ein bisschen öfter zu Gesünderem greifen (und nur mehr alle 2 Wochen zu meiner Salamipizza).

Was habt ihr im Juni alles geplant?

* Foto via Pixabay

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1. Beachvolleyball üben

Nach unserem Beachcamp in Caorle bin ich so motiviert, dass ichs eigentlich gar nicht in Worte fassen kann. Ich hab heuer nicht nur unglaublich viel an Technik gelernt sondern ganz arg viel Motivation getankt. Am liebsten würde ich mich jeden Tag 2 Stunden lang auf den Platz stellen und alles üben – jetzt bräuchte ich eigentlich nur mehr Zeit dafür!

2. Drei Gänge zurückschalten

Ja, ich bin ständig unterwegs und ja, mein Leben ist stressig. Aber ja – ich liebe alle Dinge, die tue und habe mir alle davon selbst ausgesucht. Ich bin einfach so begeisterungsfähig und will überall dabei sein – aber ich habe gerade in den letzten Wochen gemerkt, dass das einfach nicht alles geht. Das Wort „Zurückschalten“ kam in meinem Wortschatz bisher nicht vor – aber ein Leben lang nur Vollgas zu geben und ständig unter Strom zu stehen ist eben auch nicht alles. Mir fällts extrem schwer, Nein zu sagen – vor allem dann, wenn es um gemeinsame Projekte oder Aktionen mit anderen geht. Vor zwei Tagen habe ich zum ersten Mal bewusst zu einer lieben Freundin „Nein“ gesagt, obwohl ich sie gerne unterstützt hätte – aber ab sofort gibt Katii nur mehr Halbgas. Mal schauen, wie gut das klappt!

3. Geburtstag feiern

Ich weiß absolut nicht, woher das kommt – aber ich liebe liebe liebe Geburtstag feiern und hab absolut kein Problem damit, jedes Jahr älter zu werden. Viele schauen mich komisch an, wenn ich sage, dass ich mich schon absolut auf meinen 30er freue – immerhin werde ich da eine riesengroße Riesenparty feiern. Natürlich mit Motto – denn Mottoparties liebe ich ungefähr genauso wie meinen Geburtstag. Ehrlich gesagt habe ich heuer kurz überlegt, ob ich meinen Geburtstag nicht einfach Geburtstag sein lasse – aber ganz ohne Feiern gehts bei mir dann doch nicht. Deshalb freue ich mich schon jetzt auf einen gemütlichen (?) Abend mit meinen Liebsten. Direkt an meinem Geburststag treffe ich mich mit ein paar Freunden mittags auf mein Lieblingsessen – dreimal dürft ihr raten, was es da gibt! Und am Abend geht’s zuerst beachen (wie perfekt ist das eigentlich, dass mein Geburtstag genau auf einen Dienstag fällt?!) und danach noch mit meinem Burschen essen. Ich freu mich, hab ich das schon erwähnt?

Was habt ihr dieses Monat alles geplant?

* Foto via Pixabay

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Habt ihr eigentlich schon bei meinen Geburtstags-Gewinnspielen mitgemacht? Bei ein paar ist die Teilnahme noch möglich!

1. Mich weniger ärgern

Momentan laufen nicht alle Dinge so, wie ich sie mir wünschen würde – einige Sachen sind anders gekommen als ich sie erwartet hätte, weshalb ich gelernt habe, dass man nicht immer alles 100%ig planen kann und Dinge auch einfach mal abhaken muss. Es gibt im Leben einfach keinen Plan A, nach dem man alles „abarbeiten kann“. Außerdem habe ich akzeptiert, dass man es nicht allen Menschen im Leben recht machen kann und dass es nichts bringt, sich über jemanden zu ärgern, der einem scheinbar das Leben ein bisschen schwerer machen möchte. Nö nö, dafür bin ich einfach nicht der Typ – ich will immer, dass es allen um mich herum gut geht und möchte eigentlich immer „gut“ mit allen sein. Schade, dass das nicht anders rum auch so ist!

2. Ostern genießen

Aus einigen Gründen fällt Ostern zwar nicht komplett ins Wasser, wir feiern heuer aber ein bisschen anders als sonst und treten mal „ein bisschen kürzer“. Trotzdem will ich die Zeit zu Ostern mit meiner Familie genießen – das erste, an dem wir die Nester schon in unserem eigenen Haus verstecken können!

3. Kuchen backen

Ich bin immer noch wahnsinnig motiviert von dem #BackenmitHofer-Event, bei dem uns die liebe Silvia Fischer gezeigt hat, wie man am besten einen Naked Cake zaubert (dazu gibt es übrigens noch einen eigenen Blog-Beitrag!). Damit ich beim Backen dran bleibe, hab ich meine Kochutensilien aufgestockt und bin jetzt ready für meinen ersten komplett eigenen Naked Cake!

4. Beautytechnisch mehr ausprobieren

Am Womanday habe ich ja kurz mein Shoppingfasten gebrochen und bin wahnsinnig happy mit den beiden Lippenstiften, die ich mir gegönnt habe. Am gleichen Abend habe ich noch die Einladung zu einem Beauty Blogger-Event gefunden, auf das ich mich schon sehr freue. Erst da ist mir bewusst geworden, wie wenig Aufmerksamkeit ich dem Thema „Beauty/Schminken“ in letzter Zeit gewidmet habe und wieviel Spaß mir das Herumexperimentieren eigentlich macht. Deshalb möchte ich in diese Richtung wieder offener sein – und wieder mehr ausprobieren.

Was habt ihr dieses Monat alles vor und geplant?

* Foto via Pixabay

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01. Rechtzeitig einkaufen gehen

Im Februar war ich so viel unterwegs, dass ich teilweise echt nicht zum Lebensmittel einkaufen gekommen bin, richtig furchtbar! Wir haben zwar zum Glück immer irgendein „Notfall-Menü“ zuhause (Spagetti mit Tomatensoße, Zwiebeln und Knoblauch), aber im März werde ich wieder brav rechtzeitig einkaufen gehen. Außerdem will ich wieder einen Essensplan erstellen, für diesen einkaufen und mich dann auch daranhalten!

02. Fasten

Gut, ich bin eigentlich wirklich kein Typ fürs Fasten und halte eigentlich davon relativ wenig. In letzter Zeit habe ich aber so oft auch unter der Woche „einfach so“ Alkohol getrunken, was mir teilweise so gar nicht mehr aufgefallen ist. Ein kleiner Aperol Spritzer nach dem Beachvolleyball, ein Glas Rotwein abends zum Essen – das will ich mir unbedingt wieder abgewöhnen! Deshalb will ich in der Fastenzeit tatsächlich auf Alkohol verzichten (mal schauen wie gut das klappt!).

Aber damit noch nicht genug: Ich will heuer auch unbedingt Shoppingfasten machen. In London habe ich mir doch so einiges gekauft und eigentlich will ich ja gerade eher Sachen loswerden als dazubekommen. Mein moralisches Problem: Heuer findet der Woman Day genau kurz vor Ostern statt – und da ich schon seit mehreren Wochen meine Wunschliste führe, werde ich an diesem Tag wohl eine Ausnahme machen. Shame on me!

03. Jede Woche schwimmen gehen

Das Schwimmen habe ich in letzter Zeit wirklich richtig schleifen lassen – dabei muss ich in knapp 3,5 Monaten gut schwimmen können. Deshalb werde ich nicht nur zum monatlichen Schwimmtraining im John Harris gehen sondern auch für mich selbst einmal pro Woche ins Becken steigen.

04. Blog-Geburtstag feiern

Kaum zu glauben: Ende März wird Süchtig nach… schon 5 Jahre alt! Natürlich wird das auch heuer wieder groß gefeiert und es warten einige Gewinnspiele auf euch!

Was habt ihr im März geplant?

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