Meine 12 Beschwerden in der Schwangerschaft.

Gleich vorne weg – ich liebe es, schwanger zu sein! Doch so schön und toll eine Schwangerschaft ist – sie hat auch definitiv ihre fiesen Seiten. Irgendwie reden immer nur alle über den besonderen Glow, den man ausstrahlt und über die vielen positiven Aspekte – welche Probleme man während der 40 Wochen hat, liest man eher selten. Deshalb habe ich mir gedacht, ich schreib euch einfach mal meine vielen kleinen Wehwechen und Beschwerden in der Schwangerschaft zusammen.

Das sind meine 12 Beschwerden in der Schwangerschaft

Übrigens sind das alles nur meine persönlichen Beschwerden und müssen natürlich nicht bei jedem auftreten. Ein riesengroßes Leiden habe ich mir dafür zum Glück gespart – die böse Übelkeit. Mir war kein einziges Mal schlecht und ich musste mich kein einziges Mal übergeben, worüber ich wirklich so dankbar bin!

1. Müdigkeit

Wahnsinn! Ich hätte nie davor gedacht, dass man jemals im Leben so müde sein könnte – vor allem in den ersten 12 Wochen war die Müdigkeit der reinste Horror! Ich habe nur geschaut, dass ich den Tag in der Arbeit irgendwie überlebe, habe mich am Nachmittag heimgeschleppt und bin sofort schlafen gegangen. Im zweiten Trimester war alles komplett anders – ich war absolut vital und fit und hätte Bäume ausreissen können. Doch seit ein paar Wochen (ca seit der 30. SSW) ist die böse Müdigkeit wieder zurück – ich könnte dauernd einschlafen!

2. Schlaflosigkeit

Dauernd müde sein – und trotzdem Schlafprobleme haben? Ja, das geht leider wirklich! Seit dem 2. Trimester kann ich nicht mehr durchschlafen und wache alle 2-3 Stunden auf – meistens, weil ich auf die Toilette muss, doch danach kann ich ewig nicht mehr einschlafen. Anfangs hat mich das unfassbar gestört, mittlerweile habe ich mich schon daran gewöhnt und denke mir, vielleicht will mich mein Körper einfach schon auf den neuen Schlafrhythmus nach der Geburt vorbereiten. Und zum Glück mache ich jetzt einfach fast jeden Tag einen Mittagsschlaf, um das wieder auszugleichen!

3. Sodbrennen

Worauf ich überhaupt nicht gefasst war, war Sodbrennen. Meine Trainingskollegen hatten das früher regelmäßig nach einem anstrengenden Stehvermögen, ich kannte das noch gar nicht. Zum Glück hab ich nicht jeden Tag Sodbrennen, sondern immer nur phasenweise. Dagegen helfen sollen Nüsse (Mandeln), gegen die ich leider allergisch bin, fettarmes Essen, Heilerde usw. Mein absoluter Retter sind allerdings die Rennie-Tabletten, das ist das einzige, das bei mir hilft – dafür aber so richtig gut, innerhalb von zwei Minuten ist mein Sodbrennen wieder weg.

4. Migräne

Schon vor der Schwangerschaft hatte ich leichte Migräne, die allerdings nie diagnostiziert werden konnte, weil sie immer nur 1-2 Mal pro Jahr aufgetreten ist. Doch seit ich schwanger bin, ist die Migräne so richtig da und ich habe 1-2 Mal in der Woche das „Vergnügen“. Natürlich hab ich mir das vom Arzt schon ansehen lassen, aber wirklich helfen konnte man mir nicht. Mittlerweile weiß ich, wie ich damit umgehen muss – wenn das Augenflimmern kommt, muss ich mich hinlegen und einfach abwarten. Manchmal dauert es nur 45 Minuten, bis es wieder weggeht, dann wieder mal zwei Stunden lang.

5. Hautunreinheiten

Ein Mythos besagt, dass man ein Mädchen bekommt, wenn man in der Schwangerschaft viele Hautunreinheiten hat. Ob es generell stimmt oder nicht, weiß ich nicht – bei mir trifft es leider absolut zu!

6. Schwitzen

Wenn man schwanger ist, hat man ja eine ganz andere Durchblutung, weshalb einem generell schneller warm wird. Leider wird mir nicht nur sehr schnell warm, ich komme auch ziemlich schnell ins Schwitzen, was teilweise echt nervig ist!

7. Hunger

Ich habe einfach immer Hunger und könnte ständig essen! Da in den letzten Wochen der Magen nicht mehr ganz so viel Platz hat, sollte man aber ohnehin öfters, dafür kleinere Portionen, essen. Aber wehe, ich bekomme mal nichts zu essen, wenn ich richtig Hunger habe – so ists mir in Rom gegangen… Im Forum Romanum hatte ich schon alle meine Müsliriegel und Süßigkeiten aufgefuttert, die ich mithatte und wollte unbedingt was essen. Leider waren wir irgendwo in der Mitte des großen Areals – und weit und breit nichts Essbares in Sicht. Und ganz plötzlich – wie komplett aus dem Nichts – habe ich total zum Heulen begonnen, weil ich so Hunger hatte. Das wir mir zwar so unangenehm, aber hey – innerhalb von fünf Minuten hatte ich ein Sandwich!

8. Ständiges Heulen

Das mit dem Heulen beschränkt sich leider mittlerweile nicht mehr nur auf ein nicht vorhandenes Essen – ich könnte teilweise wirklich dauernd losheulen, wegen den bescheuertsten und sinnlosesten Gründen. Ich war nie eine große Heulsuse, bin aber in letzter Zeit derartig nah am Wasser gebaut, dass mich das richtig wütend macht! 😀

9. Kurzatmigkeit

Uff – ich brauche nur die Stufen in den ersten Stock raufgehen und bin komplett aus der Puste. Aber mittlerweile gehe ich einfach langsamer oder lege eine kurze Pause bei der Hälfte ein – auch wenn das als eigentlich sportlicher Mensch anfangs eine echte Herausforderung war.

10. Unbeweglichkeit

Diese Beschwerde ist jene, die mich am meisten einschränkt – ich bin schon sooo unbeweglich geworden, weil einfach immer & überall dieser große Bauch im Weg ist. Vor allem das Aufstehen aus dem Bett oder vom Sofa dauert immer ewig, weil ich mich immer zuerst herumrollen muss und wie ein kleiner Käfer herumrobbe, bis ich mal aufkomme.

11. Schwangerschaftsdemenz

Es ist wirklich furchtbar und ich hätte es nie für möglich gehalten, dass Schwangerschaftsdemenz tatsächlich existiert – aber ja, tut sie! Ich ärgere mich so oft über mich selbst, weil ich an etwas denke – irgendwohin gehe um es zu holen… Und schon nach 10 Sekunden nicht mehr weiß, warum ich gerade losgestartet bin. Und das wirklich dauernd!

12. Ständiger Harndrang

Schon vor meiner Schwangerschaft musste ich dauernd auf die Toilette, jetzt hat das Ganze eine neue Dimension angenommen! Teilweise laufe ich alle 30 Minuten aufs Klo und gerade nachts ist es wirklich nervig, wenn man alle 2-3 Stunden wach wird.

Ich weiß, das ist Sudern auf hohem Niveau und natürlich alles nicht so schlimm – immerhin weiß ich ja, wofür mein Körper diese Opfer bringt… Da nehme ich das gerne in Kauf!

Welche Beschwerden hattet ihr in eurer Schwangerschaft? Was hat euch am meisten eingeschränkt?