Gewinnspiel Archives - suechtignach.at http://www.suechtignach.at/tag/gewinnspiel/ Lifestyleblog aus Linz Sat, 08 Apr 2017 13:31:01 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0.11 105752512 Meine Beachvolleyball Playlist. http://www.suechtignach.at/2017/04/meine-beachvolleyball-playlist/ http://www.suechtignach.at/2017/04/meine-beachvolleyball-playlist/#comments Wed, 05 Apr 2017 10:00:42 +0000 http://www.suechtignach.at/?p=9294 Auch wenn mir beim Beachvolleyballspielen alles drumherum relativ egal ist – mit Musik spielt es sich gleich doppelt so gut. Ein bisschen Summerfeeling und schon fliegen die Bälle viel einfacher übers Netz. Natürlich nicht, aber mit einer paar sommerlichen Beats ist einfach alles viel besser! Eigentlich läuft so gut wie immer eine meiner Playlists – meine liebste stelle ich euch heute vor. Meine Beachvolleyball Playlist Letztes Jahr habe ich euch meine Sport Workout Playlist für zuhause vorgestellt, heute zeige ich euch meine liebsten Songs zum Beachvolleyball spielen. Meine Top 10 habe ich euch hier angeführt, viiiiele weitere findet ihr in meiner Spotify Liste – #katiimachtsport – Beachvolleyball. Ultimate Ears Boom 2 Beim Beachvolleyball habe ich immer meine geliebte Boom 2-Lautsprecherbox von Ultimate Ears dabei, die eine absolut geniale Qualität hat. Durch den 360-Grad-Sound kann man sie richtig laut aufdrehen und sogar zwei Beachvolleyballplätze gleichzeitig beschallen. Via Bluetooth angesteuert reicht die Akkulaufzeit ca. 15 Stunden lang. Dadurch, dass die Boom 2 spritzwasser- und staubfest sind, sind sie absolut perfekt für sandige Böden. Ich verwende meine Boom mittlerweile seit gut zwei Jahren, wobei sie wirklich oft direkt im Sand gestanden ist – und sie funktioniert immer noch einwandfrei! Zu gewinnen gibt es: […]

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]]> Auch wenn mir beim Beachvolleyballspielen alles drumherum relativ egal ist – mit Musik spielt es sich gleich doppelt so gut. Ein bisschen Summerfeeling und schon fliegen die Bälle viel einfacher übers Netz. Natürlich nicht, aber mit einer paar sommerlichen Beats ist einfach alles viel besser! Eigentlich läuft so gut wie immer eine meiner Playlists – meine liebste stelle ich euch heute vor.

Meine Beachvolleyball Playlist

Letztes Jahr habe ich euch meine Sport Workout Playlist für zuhause vorgestellt, heute zeige ich euch meine liebsten Songs zum Beachvolleyball spielen. Meine Top 10 habe ich euch hier angeführt, viiiiele weitere findet ihr in meiner Spotify Liste – #katiimachtsport – Beachvolleyball.

Ultimate Ears Boom 2

Beim Beachvolleyball habe ich immer meine geliebte Boom 2-Lautsprecherbox von Ultimate Ears dabei, die eine absolut geniale Qualität hat. Durch den 360-Grad-Sound kann man sie richtig laut aufdrehen und sogar zwei Beachvolleyballplätze gleichzeitig beschallen. Via Bluetooth angesteuert reicht die Akkulaufzeit ca. 15 Stunden lang. Dadurch, dass die Boom 2 spritzwasser- und staubfest sind, sind sie absolut perfekt für sandige Böden. Ich verwende meine Boom mittlerweile seit gut zwei Jahren, wobei sie wirklich oft direkt im Sand gestanden ist – und sie funktioniert immer noch einwandfrei!

Zu gewinnen gibt es:

1x UE Boom 2 in Yeti-weiß

Was ihr dafür tun müsst:

  • Folge Süchtig nach… auf Facebook und/oder Bloglovin (gerne auch auf Instagram & Twitter oder meldet euch hier zu meinem Newsletter an).
  • Pro Plattform gibt es ein Extra-Los – insgesamt könnt ihr also 5 Lose sammeln! Gebt einfach Bescheid, wo ihr mir folgt!
  • Hinterlasse unter diesem Beitrag einen Kommentar mit deiner E-Mail-Adresse (wird nicht veröffentlicht).
  • Verrate mir deinen liebsten Power-Song zum Sporteln.
  • Das Gewinnspiel endet am 12.04. um 23:59 Uhr.
  • Das Gewinnspiel ist offen für Österreich, Deutschland und die Schweiz.
  • Der Gewinner wird per Zufallsgenerator ausgelost und per Mail verständigt.
  • Mehrfachteilnahme ist ausgeschlossen.

Ich wünsche euch viel Spaß & viel Glück!

Morgen geht es übrigens schon weiter mit dem nächsten Gewinnspiel!

* In freundlicher Zusammenarbeit mit Ultimate Ears.

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]]> http://www.suechtignach.at/2017/04/meine-beachvolleyball-playlist/feed/ 65 9294 Meine persönliche Sportroutine. http://www.suechtignach.at/2017/04/meine-sportroutine/ http://www.suechtignach.at/2017/04/meine-sportroutine/#comments Mon, 03 Apr 2017 19:25:33 +0000 http://www.suechtignach.at/?p=9262 Jeder, der mich kennt – sei es im Reallife oder nur auf Instagram – weiß, dass ich momentan sehr brav Sport mache. Ich weiß gar nicht mehr, wann ich so zur absoluten Sportskanone mutiert bin – ich glaube die Wende kam im November. Seitdem trainiere ich nämlich im John Harris, was mittlerweile quasi mein zweites Zuhause geworden ist, aber dazu später mehr. Prinzipiell habe ich immer gerne trainiert, aber dass ich wirklich jeden Tag oder mindestens jeden zweiten Tag ein Workout einlege, hatte ich schon lange nicht mehr. Ich werde total oft gefragt, wie eigentlich meine persönliche Sportroutine aussieht – die zeige ich euch heute. Meine persönliche Sportroutine Ich lüfte gleich mal mein Geheimnis: im Grunde genommen habe ich gar keine richtig fixe „Sportroutine“ sondern mache fast immer einfach das, worauf ich gerade Lust habe. Nur Beachvolleyball am Dienstag ist fix (vielleicht habt ihr schon hier den Beitrag über meinen heiligen Beachvolleyball-Dienstag gelesen). Da ich aber trotzdem meistens die gleichen Dinge mache und diese auch meistens an den gleichen Tagen, kann ich euch zumindest das Muster meiner Sportroutine vorstellen – genauer kann ich euch das leider nicht präsentieren! Montag – Pilates-Kurs Die Woche starte ich meistens relativ gemütlich mit meinem […]

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]]> Jeder, der mich kennt – sei es im Reallife oder nur auf Instagram – weiß, dass ich momentan sehr brav Sport mache. Ich weiß gar nicht mehr, wann ich so zur absoluten Sportskanone mutiert bin – ich glaube die Wende kam im November. Seitdem trainiere ich nämlich im John Harris, was mittlerweile quasi mein zweites Zuhause geworden ist, aber dazu später mehr. Prinzipiell habe ich immer gerne trainiert, aber dass ich wirklich jeden Tag oder mindestens jeden zweiten Tag ein Workout einlege, hatte ich schon lange nicht mehr. Ich werde total oft gefragt, wie eigentlich meine persönliche Sportroutine aussieht – die zeige ich euch heute.

Meine persönliche Sportroutine

Ich lüfte gleich mal mein Geheimnis: im Grunde genommen habe ich gar keine richtig fixe „Sportroutine“ sondern mache fast immer einfach das, worauf ich gerade Lust habe. Nur Beachvolleyball am Dienstag ist fix (vielleicht habt ihr schon hier den Beitrag über meinen heiligen Beachvolleyball-Dienstag gelesen). Da ich aber trotzdem meistens die gleichen Dinge mache und diese auch meistens an den gleichen Tagen, kann ich euch zumindest das Muster meiner Sportroutine vorstellen – genauer kann ich euch das leider nicht präsentieren!

Montag – Pilates-Kurs

Die Woche starte ich meistens relativ gemütlich mit meinem Pilates-Kurs. Pilates ist zwar nicht so entspannend wie ich anfangs erwartet habe, für mich aber perfekt, weil ich dadurch richtig abschalten kann. Die vielen verschiedenen Kraftübungen stärken nicht nur den Körper (Muskeln sind bei mir eh quasi Fehlanzeige!) sondern auch das Hirn. Ich muss mich bei den meisten Übungen konzentrieren, damit ich sie richtig mache – einfach perfekt! Danach geht’s noch eine Runde ins Whirlpool zum Weiterentspannen.

Dienstag – Beachvolleyball

Mein heiliger Beachvolleyball-Dienstag! Ich liiiebe es, den Sand zwischen den Zehen zu spüren und einen Ball nach dem anderen übers Netz zu ballern.

Mittwoch – Spinning / Laufen + Krafttraining

Mittwochs gehts für mich entweder zum Spinning, das es echt richtig in sich hat – 55 Minuten lang strampeln, Luft holen und schwitzen sind echt richtig genial! Wenn ich keine Lust auf Spinning habe bzw. einen ziemlich anstrengenden Tag hinter mir habe und mich nicht noch quälen möchte, gehe ich einfach eine Runde laufen und mache danach mein Krafttraining, das mir ein Trainer vom John Harris zusammengestellt hat. Ich muss ja noch ein bisschen aufpassen was Kraftübungen in der Leiste angeht, da sind die Übungen super gewählt!

Donnerstag – Schwimmen

Einmal im Monat ist im John Harris Schwimmtraining angesagt, in das ich relativ brav gehe. Vielleicht wisst ihr ja, dass ich überhaupt nicht gut schwimmen kann, woran ich natürlich endlich arbeiten möchte. Allerdings geht mir da trotzdem ziemlich schnell die Puste aus und ich habe öfters das Gefühl, beim Kraulen gleich abzusaufen (was natürlich nicht wirklich möglich ist, weil man überall im Pool stehen kann). Trotzdem bin ich nach jedem Schwimmtraining richtig stolz, meine Bahnen geschwommen zu sein. Sollte keine Trainerin da sein, gehe ich trotzdem öfters am Donnerstag schwimmen – da einfach nur für mich alleine zum Üben. Danach geht’s für mich noch in den Spa- und Sauna-Bereich. Mein Favorit ist übrigens die Kräutersauna, die ist nicht ganz so heiß wie die finnische Sauna und duftet richtig gut nach Kräutern.

Freitag – Laufen + Krafttraining

Freitags ist bei mir eher optional – je nachdem ob/wieviele Termine ich tagsüber habe. Freitag ist ja mein „freier Tag“, der eigentlich rein fürs Bloggen reserviert ist. Trotzdem hatte ich in letzter Zeit an Freitagen Termine zu erledigen, die unser Haus betreffen.. da musste ich dafür abends noch ein bisschen reinbeissen. Ansonsten gehe ich freitags gerne in den Aqua Fitness-Kurs (ja, der hats wirklich in sich!) oder gehe eine Runde laufen und mache danach wieder mein Krafttraining. Ansonsten ist das einfach ein Tag zum Pause machen.

Samstag – Rest Day

Am Wochenende sind wir fast immer unterwegs – momentan fast jedes Mal (ganz klar) auf der Baustelle. Klar arbeite ich dort nicht wirklich körperlich viel mit, aber es fallen immer einige Kleinigkeiten an. Ansonsten machen wir verschiedene Ausflüge, wo einfach keine Zeit für Sport ist. Außerdem – jeden Tag Sport wär selbst mir zuviel!

Sonntag – Rennrad fahren / Longboarden

Gut, dieser Punkt ist noch komplett neu in meiner „Sportroutine“. Endlich ist das Wetter wieder so schön, dass ich mein Rennrad ausgewintert habe. Dieses Wochenende gabs schon den perfekten Abschluss eines perfekten Sonntags: eine kleine Runde mit meiner Rudolfine. Mit der will ich übrigens genau wie letztes Jahr immer zur Arbeit fahren, wenn das Wetter mitspielt.

Ansonsten schnappen wir uns auch gerne sonntags unsere Longboards und düsen eine Runde damit in die Stadt, wos dann auf einen guten Aperolspritzer geht. Ob das noch zum Sport zählt, weiß ich nicht – auf jeden Fall tuts der Seele gut!

Am liebsten bin ich übrigens im John Harris Donaupark (Linz) – eben weil es dort einen Pool zum Schwimmen gibt. Aber auch das Studio im Atrium City Center finde ich ganz toll – super gelegen fürs Workout direkt nach der Arbeit!

John Harris Standorte Österreich

An diesen 11 Standorten kann man in ganz Österreich bei John Harris trainieren:

  • John Harris Fitness Schillerplatz, 1010 Wien | Nibelungengasse 5
  • John Harris Fitness Margaretenplatz, 1050 Wien | Strobachgasse 7-9
  • John Harris Fitness DC Tower, 1220 Wien | Donau-City-Straße 7 (2. Stock)
  • John Harris Fitness Sofiensäle, 1030 Wien | Marxergasse 17
  • John Harris Fitness Uniqa Tower, 1020 Wien | Untere Donaustraße 21
  • John Harris Fitness Club LeMéridien, 1010 Wien | Opernring 13-15
  • John Harris Medical, 1010 Wien | Getreidemarkt 8
  • John Harris Fitness Atrium City Center, 4020 Linz | Mozartstraße 7-11
  • John Harris Fitness Donaupark Linz, 4020 Linz | Untere Donaulände 21-25
  • John Harris Fitness CityPoint Steyr, 4400 Steyr | Leopold-Werndl-Straße 2
  • John Harris Fitness Thalia Graz, 8010 Graz | Girardigasse 1c (4. Stock)

Zu gewinnen gibt es:

1x eine 3-Monats-Mitgliedschaft im John Harris inklusive Trainingsplanerstellung und einer Privat-Trainerstunde

Was ihr dafür tun müsst:

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  • Pro Plattform gibt es ein Extra-Los – insgesamt könnt ihr also 5 Lose sammeln! Gebt einfach Bescheid, wo ihr mir folgt!
  • Hinterlasse unter diesem Beitrag einen Kommentar mit deiner E-Mail-Adresse (wird nicht veröffentlicht).
  • Verrate mir welchen Sport du am liebsten machst und in welchem John-Harris-Studio du trainieren möchtest.
  • Das Gewinnspiel endet am 11.04. um 23:59 Uhr.
  • Das Gewinnspiel ist leider nur offen für Österreich.
  • Der Gewinner wird per Zufallsgenerator ausgelost und per Mail verständigt.
  • Mehrfachteilnahme ist ausgeschlossen.

Ich wünsche euch viel Spaß & viel Glück!

Morgen geht es übrigens schon weiter mit dem nächsten Gewinnspiel!

* In freundlicher Zusammenarbeit mit John Harris.

** Fotos 6, 7, 12, 13 (c) John Harris

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]]> http://www.suechtignach.at/2017/04/meine-sportroutine/feed/ 46 9262 Happy Birthday Guerlain Météorites. http://www.suechtignach.at/2017/04/happy-birthday-guerlain-meteorites/ http://www.suechtignach.at/2017/04/happy-birthday-guerlain-meteorites/#comments Sun, 02 Apr 2017 12:20:51 +0000 http://www.suechtignach.at/?p=9249 Nicht nur Süchtig nach… feiert Geburtstag – auch die berühmten Météorites Perlen von Guerlain! Diese begeistern mittlerweile schon seit 30 Jahren und werden ständig weiterentwickelt. Sie schenken der Haut mehr Leuchtkraft und sind perfekt in der Farbkorrektur. Heute stelle ich euch die aktuelle Kollektion vor, die übrigens limitiert ist! Was ich sososo toll finde, ist der pudrige Veilchenduft, den alle Produkte haben. Guerlain Météorites Happy Glow Pearls Die Puderperlen korrigieren den Teint und bringen ihn zum Leuchten. Sie lassen Zeichen der Müdigkeit verschwinden und die Haut strahlen. Die größeren Perlen enthalten Glanzpartikel, die eben für diesen Leuchtkraftschub sorgen, die champagnerfarbenen Perlen spiegeln das Licht, die malvenfarbenen Perlen schwächen Gelbtöne ab und die rosafarbenen Perlen sorgen für einen erfrischenden Effekt gegen fahle Haut. Happy Glow Blush Dieses 2-in-1-Produkt aus Blush und Highlighter sorgt für deutlich mehr Strahlen. Die Perlen sind ganz fein gepresst und schenken jedem Hautton die richtige Menge Licht und Korrektur. Pink und Hellviolett sind gegen fahle Haut, die anderen Töne balancieren den Teint aus. Météorites Base Die Météorites Base ist eine hautperfektionierende mit Anti-Grauschleier-Effekt. Die Geltextur verschmilzt  mit den rosa Perlen. Die Haut fühlt sich aufgepolstert an und Unreinheiten werden durch mattierende Puder kaschiert. KissKiss Blossom Glow Abgerundet wird die […]

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]]> Nicht nur Süchtig nach… feiert Geburtstag – auch die berühmten Météorites Perlen von Guerlain! Diese begeistern mittlerweile schon seit 30 Jahren und werden ständig weiterentwickelt. Sie schenken der Haut mehr Leuchtkraft und sind perfekt in der Farbkorrektur. Heute stelle ich euch die aktuelle Kollektion vor, die übrigens limitiert ist! Was ich sososo toll finde, ist der pudrige Veilchenduft, den alle Produkte haben.

Guerlain Météorites

Happy Glow Pearls

Die Puderperlen korrigieren den Teint und bringen ihn zum Leuchten. Sie lassen Zeichen der Müdigkeit verschwinden und die Haut strahlen. Die größeren Perlen enthalten Glanzpartikel, die eben für diesen Leuchtkraftschub sorgen, die champagnerfarbenen Perlen spiegeln das Licht, die malvenfarbenen Perlen schwächen Gelbtöne ab und die rosafarbenen Perlen sorgen für einen erfrischenden Effekt gegen fahle Haut.

Happy Glow Blush

Dieses 2-in-1-Produkt aus Blush und Highlighter sorgt für deutlich mehr Strahlen. Die Perlen sind ganz fein gepresst und schenken jedem Hautton die richtige Menge Licht und Korrektur. Pink und Hellviolett sind gegen fahle Haut, die anderen Töne balancieren den Teint aus.

Météorites Base

Die Météorites Base ist eine hautperfektionierende mit Anti-Grauschleier-Effekt. Die Geltextur verschmilzt  mit den rosa Perlen. Die Haut fühlt sich aufgepolstert an und Unreinheiten werden durch mattierende Puder kaschiert.

KissKiss Blossom Glow

Abgerundet wird die Météorites Kollektion von zwei neuen Lippenstiftfarben, wovon Pearly Pink ein zarter Rosa-Ton mit glossy Finish ist.

Zu gewinnen gibt es:

1x Métérorites Happy Glow Pearls, 1x Métérorites Happy Glow Blush, 1x Météorites Base oder 1x KissKiss Blossom Glow in Pearly Pink

Was ihr dafür tun müsst:

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  • Verrate mir, welches der 4 Produkte am liebsten gewinnen möchtest.
  • Das Gewinnspiel endet am 09.04. um 23:59 Uhr.
  • Das Gewinnspiel ist offen für Österreich, Deutschland und die Schweiz.
  • Der Gewinner wird per Zufallsgenerator ausgelost und per Mail verständigt.
  • Mehrfachteilnahme ist ausgeschlossen.

Ich wünsche euch viel Spaß & viel Glück!

Morgen geht es übrigens schon weiter mit dem nächsten Gewinnspiel!

* In freundlicher Zusammenarbeit mit Guerlain.

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]]> http://www.suechtignach.at/2017/04/happy-birthday-guerlain-meteorites/feed/ 58 9249 So sieht mein perfekter Samstag aus. http://www.suechtignach.at/2017/04/das-perfekte-wochenende/ http://www.suechtignach.at/2017/04/das-perfekte-wochenende/#comments Sat, 01 Apr 2017 13:00:59 +0000 http://www.suechtignach.at/?p=9230 Vielleicht ist euch aufgefallen, dass meine Geburtstagswoche leider eine kleine Zwangspause einlegen musste. Die Einzelheiten erspar ich euch an dieser Stelle aber nur so viel: Es geht bei mir momentan (mal wieder) ziemlich drunter & drüber. In punkto Hausbauen, Arbeiten und Privatleben ist grad richtig viel los, was ja einerseits gut ist, wovon ich manchmal aber auch gerne mal ein bisschen eine Pause einlegen sollte. Was ich so gerne mal hätte, wäre ein komplett entspannter Samstag (oder Sonntag). Wie der aussehen würde, verrate ich euch heute. Das perfekte Wochenende Ausschlafen Ich weiß gar nicht mehr, wann ich das letzte Mal nach 8 Uhr aufgestanden bin. Eigentlich bin ich ja Typ Langschläfer und könnte den kompletten Tag verschlafen. Brunchen Zwar wird bei uns am Wochenende immer groß gefrühstückt, ich würde aber wieder mal wahnsinnig gerne ganz ausgiebig auswärts bruchen gehen. Longboarden Diesen Punkt machen wir eigentlich öfters, wenn wir spontan einen Tag „frei haben“: Wir schnappen uns unsere Longboards und düsen damit in die Stadt auf einen Aperol Spritzer (und meistens auch auf eine Salamipizza). Baden mit Freunden Einen gemütlichen Tag mit Freunden am Ausee verbringen, in den See springen und eine Partie Beachvolleyball spielen – perfekter gehts gar nicht! Serien schauen […]

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]]> Vielleicht ist euch aufgefallen, dass meine Geburtstagswoche leider eine kleine Zwangspause einlegen musste. Die Einzelheiten erspar ich euch an dieser Stelle aber nur so viel: Es geht bei mir momentan (mal wieder) ziemlich drunter & drüber. In punkto Hausbauen, Arbeiten und Privatleben ist grad richtig viel los, was ja einerseits gut ist, wovon ich manchmal aber auch gerne mal ein bisschen eine Pause einlegen sollte. Was ich so gerne mal hätte, wäre ein komplett entspannter Samstag (oder Sonntag). Wie der aussehen würde, verrate ich euch heute.

Das perfekte Wochenende

Ausschlafen

Ich weiß gar nicht mehr, wann ich das letzte Mal nach 8 Uhr aufgestanden bin. Eigentlich bin ich ja Typ Langschläfer und könnte den kompletten Tag verschlafen.

Brunchen

Zwar wird bei uns am Wochenende immer groß gefrühstückt, ich würde aber wieder mal wahnsinnig gerne ganz ausgiebig auswärts bruchen gehen.

Longboarden

Diesen Punkt machen wir eigentlich öfters, wenn wir spontan einen Tag „frei haben“: Wir schnappen uns unsere Longboards und düsen damit in die Stadt auf einen Aperol Spritzer (und meistens auch auf eine Salamipizza).

Baden mit Freunden

Einen gemütlichen Tag mit Freunden am Ausee verbringen, in den See springen und eine Partie Beachvolleyball spielen – perfekter gehts gar nicht!

Serien schauen

Eigentlich bin ich ein absoluter Serienjunkie und liebe Tage, an denen ich Zeit habe, dass ich eine Folge nach der anderen schaun kann.

Fortgehen mit Freunden

Zwar merke ich jetzt, dass ich eigentlich am allerliebsten den Abend gemütlich daheim verbringen möchte, aber manchmal juckt es mich dann doch und ich freu mich auf eine kleine Ziaga-Runde mit meinen Burschen.

Spieleabend mit der Familie

 Der beste Ausklang des Abends ist aber trotzdem ein gemeinsamer Spieleabend mit meiner Familie bei einem (oder zwei) Gläsern guten Rotwein.

Zu gewinnen gibt es:

1x Jockey-Shorts in Größe S

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  • Verrate mir, wie dein perfekter Samstag/Sonntag aussieht.
  • Das Gewinnspiel endet am 08.04. um 23:59 Uhr.
  • Das Gewinnspiel ist dieses Mal leider nur offen für Österreich.
  • Der Gewinner wird per Zufallsgenerator ausgelost und per Mail verständigt.
  • Mehrfachteilnahme ist ausgeschlossen.

Ich wünsche euch viel Spaß & viel Glück!

Morgen geht es übrigens schon weiter mit dem nächsten Gewinnspiel!

* In freundlicher Zusammenarbeit mit Jockey.

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]]> http://www.suechtignach.at/2017/04/das-perfekte-wochenende/feed/ 20 9230 Glossybox – Die Schöne und das Biest Edition. http://www.suechtignach.at/2017/03/glossybox-die-schoene-und-das-biest-edition/ http://www.suechtignach.at/2017/03/glossybox-die-schoene-und-das-biest-edition/#comments Wed, 29 Mar 2017 07:30:16 +0000 http://www.suechtignach.at/?p=9167 Hab ich euch schon einmal erzählt, dass ich Überraschungen liebe? Ich plane zwar alles im Leben voraus und überlasse (fast) nichts dem Zufall – aber trotzdem freue ich mich jedes Mal, wenn ich überrascht werde. Genau das ist auch das Prinzip der Glossybox, über die ich mich jedes Monat aufs Neue freue. In den (normalerweise) puderrosaroten Boxen warten immer verschiedene Luxus-Beauty-Produkte. Die aktuelle Edition ist übrigens im „Die Schöne und das Biest“-Look und den Inhalt zeige ich euch hier (also Achtung, Spoiler!): Glossybox – Die Schöne und das Biest Edition andmetrics – Brow Wax Strips Diese Enthaarungsstreifen wurden eigens für die Augenbrauen entwickelt. Find ich persönlich einerseits echt genial (wenn ich mir eine Gesichtsbehandlung gönne, lasse ich mir auch immer die Augenbrauen wachsen), allerdings hätte ich glaub ich ein bisschen Angst, dass ich mir meine halbe Braue wegreisse. Cetaphil – Feuchtigkeitscreme Diese Creme ist duftstoff- und lanolinfrei. Durch das enthaltende Mandelöl und Vitamin E spendet sie viel Feuchtigkeit und ist selbst für empfindliche Haut geeignet. KORRES – Myrrh & Oligoelements Nagellack Dieser Nagellack soll das Wachsum und die Flexibilität der Nägel stärken. Besonders toll finde ich die dezente und frühlingshafte Farbe. BABOR – Eye Shadow Pencil Der Eye Shadow Pencil […]

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]]> Hab ich euch schon einmal erzählt, dass ich Überraschungen liebe? Ich plane zwar alles im Leben voraus und überlasse (fast) nichts dem Zufall – aber trotzdem freue ich mich jedes Mal, wenn ich überrascht werde. Genau das ist auch das Prinzip der Glossybox, über die ich mich jedes Monat aufs Neue freue. In den (normalerweise) puderrosaroten Boxen warten immer verschiedene Luxus-Beauty-Produkte. Die aktuelle Edition ist übrigens im „Die Schöne und das Biest“-Look und den Inhalt zeige ich euch hier (also Achtung, Spoiler!):

Glossybox – Die Schöne und das Biest Edition

Glossybox Glossybox Glossybox

andmetrics – Brow Wax Strips

Diese Enthaarungsstreifen wurden eigens für die Augenbrauen entwickelt. Find ich persönlich einerseits echt genial (wenn ich mir eine Gesichtsbehandlung gönne, lasse ich mir auch immer die Augenbrauen wachsen), allerdings hätte ich glaub ich ein bisschen Angst, dass ich mir meine halbe Braue wegreisse.

Glossybox

Cetaphil – Feuchtigkeitscreme

Diese Creme ist duftstoff- und lanolinfrei. Durch das enthaltende Mandelöl und Vitamin E spendet sie viel Feuchtigkeit und ist selbst für empfindliche Haut geeignet.

Glossybox

KORRES – Myrrh & Oligoelements Nagellack

Dieser Nagellack soll das Wachsum und die Flexibilität der Nägel stärken. Besonders toll finde ich die dezente und frühlingshafte Farbe.

Glossybox

BABOR – Eye Shadow Pencil

Der Eye Shadow Pencil kommt mit einem Schwammapplikator, damit man den Lidstrich ganz einfach zu einem Smokey-Eye-Look verwischen kann. Ich persönlich bin leider kein Fan von blauem Lidschatten, könnte ihn mir in schwarz aber super vorstellen.

Glossybox

MODELCO – Highlighting Trio

An Highlighter habe ich mich bis jetzt eigentlich nie so richtig herangewagt. Das Trio finde ich aber absolut spannend – vor allem den hellsten Ton.

Glossybox

MayBeauty – The Incredible Face Mask

Auf dieses Produkt freue ich mich am meisten – überall sieht man gerade die schwarzen Peel-Off-Masken, die ich selber auch schon länger ausprobieren will. Ich bin schon richtig gespannt, wieviel abgestorbene Haut und Mitesser diese Maske tatsächlich aus dem Gesicht bekommt.

Glossybox

Zu gewinnen gibt es:

2x April-Glossybox Frühlingserwachen-Edition

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  • Verrate mir, was bisher die schönste Überraschung in deinem Leben war.
  • Das Gewinnspiel endet am 06.04. um 23:59 Uhr.
  • Das Gewinnspiel ist dieses Mal leider nur offen für Österreich.
  • Der Gewinner wird per Zufallsgenerator ausgelost und per Mail verständigt.
  • Mehrfachteilnahme ist ausgeschlossen.

Ich wünsche euch viel Spaß & viel Glück!

Morgen geht es übrigens schon weiter mit dem nächsten Gewinnspiel!

* In freundlicher Zusammenarbeit mit Glossybox.

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]]> http://www.suechtignach.at/2017/03/glossybox-die-schoene-und-das-biest-edition/feed/ 32 9167 Meine Top 3 Smoothies für den Frühling. http://www.suechtignach.at/2017/03/meine-top-smoothies-fuer-den-fruehling/ http://www.suechtignach.at/2017/03/meine-top-smoothies-fuer-den-fruehling/#comments Mon, 27 Mar 2017 08:00:56 +0000 http://www.suechtignach.at/?p=9165 Ich liebe Obst, vergesse aber so oft schlichtweg darauf. Deshalb habe ich mir angewöhnt, wieder jeden 2-3. Tag einen gesunden Smoothie als Frühstück zu trinken. Mein neuer Kenwood Xtract ist quasi im Dauerbetrieb – aber für mich gibt es einfach nichts Besseres als Fruchtsäfte und Smoothies. Deshalb habe ich euch heute meine liebsten drei Smoothie-Rezepte für den Frühling zusammengestellt – die dritte Variante eignet sich auch perfekt als kleiner Snack vor dem Sport. Top 3 Smoothies für den Frühling Green-Smoothie 1 Handvoll Babyspinat 1 daumengroßes Stück Ingwer 1/2 Birne 1 Banane 100ml Wasser Orangen-Karotten-Smoothie 1 kg Karotten 2 Orangen 100ml Wasser Heidelbeer-Bananen-Müsli-Smoothie 1 Banane 3 EL Müsliflocken (ich nehme am liebsten das Blaubeer-Müsli von MyMuesli) 1 Handvoll Heidelbeeren 100ml Milch Und so geht’s: Einfach alle Zutaten waschen und eventuell schälen. In den Mixer geben und kurz mixen – fertig! Einzig die Karotten sollten in einem Entsafter zerkleinert werden. Zu gewinnen gibt es: 1x Kenwood Blend Xtract Smoothie Maker Was ihr dafür tun müsst: Folge Süchtig nach… auf Facebook und/oder Bloglovin (gerne auch auf Instagram & Twitter oder meldet euch hier zu meinem Newsletter an). Pro Plattform gibt es ein Extra-Los – insgesamt könnt ihr also 5 Lose sammeln! Gebt einfach Bescheid, wo ihr mir folgt! Hinterlasse unter diesem Beitrag einen Kommentar […]

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]]> Ich liebe Obst, vergesse aber so oft schlichtweg darauf. Deshalb habe ich mir angewöhnt, wieder jeden 2-3. Tag einen gesunden Smoothie als Frühstück zu trinken. Mein neuer Kenwood Xtract ist quasi im Dauerbetrieb – aber für mich gibt es einfach nichts Besseres als Fruchtsäfte und Smoothies. Deshalb habe ich euch heute meine liebsten drei Smoothie-Rezepte für den Frühling zusammengestellt – die dritte Variante eignet sich auch perfekt als kleiner Snack vor dem Sport.

Top 3 Smoothies für den Frühling

Green-Smoothie

  • 1 Handvoll Babyspinat
  • 1 daumengroßes Stück Ingwer
  • 1/2 Birne
  • 1 Banane
  • 100ml Wasser

Smoothies für den Frühling Smoothies für den Frühling

Orangen-Karotten-Smoothie

  • 1 kg Karotten
  • 2 Orangen
  • 100ml Wasser

Smoothies für den Frühling Smoothies für den Frühling

Heidelbeer-Bananen-Müsli-Smoothie

  • 1 Banane
  • 3 EL Müsliflocken (ich nehme am liebsten das Blaubeer-Müsli von MyMuesli)
  • 1 Handvoll Heidelbeeren
  • 100ml Milch

Smoothies für den Frühling

Und so geht’s:

Einfach alle Zutaten waschen und eventuell schälen. In den Mixer geben und kurz mixen – fertig!
Einzig die Karotten sollten in einem Entsafter zerkleinert werden.

Smoothies für den Frühling

Smoothies für den Frühling Smoothies für den Frühling

Zu gewinnen gibt es:

1x Kenwood Blend Xtract Smoothie Maker

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  • Verrate mir, welchen Smoothie du am liebsten zubereiten würdest (gerne auch welche, die nicht von meiner Liste sind)
  • Das Gewinnspiel endet am 04.04. um 23:59 Uhr.
  • Das Gewinnspiel ist dieses Mal leider nur offen für Österreich.
  • Der Gewinner wird per Zufallsgenerator ausgelost und per Mail verständigt.
  • Mehrfachteilnahme ist ausgeschlossen.

Ich wünsche euch viel Spaß & viel Glück!

Morgen geht es übrigens schon weiter mit dem nächsten Gewinnspiel!

* In freundlicher Zusammenarbeit mit Kenwood.

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]]> http://www.suechtignach.at/2017/03/meine-top-smoothies-fuer-den-fruehling/feed/ 44 9165 [SUB Sunday] Bücher mit Fortsetzungspotenial. http://www.suechtignach.at/2017/03/sub-sunday-buecher-mit-fortsetzungspotenial/ http://www.suechtignach.at/2017/03/sub-sunday-buecher-mit-fortsetzungspotenial/#comments Sun, 26 Mar 2017 08:00:38 +0000 http://www.suechtignach.at/?p=9161 Herzlich Willkommen zu meinem ersten Gewinnspieltag in meiner Blog-Geburtstagswoche, der zufällig auf unseren SUB Sunday fällt, weshalb auch der Gewinn in Richtung Lesen & Büchern geht, aber dazu später mehr. Dieses Mal haben Denise und ich uns im Rahmen von Lesen mit SNOTT überlegt, von welchen Büchern wir gerne eine Fortsetzung haben würden. Dabei haben wir es uns offen gelassen, ob es Bücher sind, die komplett alleine stehen oder ob einfach nur aktuell keine Fortsetzung geplant ist und wir sehnsüchtig auf den nächsten Teil warten (würden). Bücher mit Fortsetzungspotential Ich habe in alle Richtungen überlegt und einfach mal alle Bücher zusammengetragen, die ich so gerne gelesen habe, dass ich unbedingt noch weiter in die Geschichte eintauchen möchte. Aber nicht alle guten Bücher sollten unbedingt auf Biegen und Brechen fortgesetzt werden. Während Die Bestimmung von Veronica Roth zum Beispiel zu einem meiner absoluten Lieblingsbüchern zählt, finde ich die beiden Fortsetzungen Tödliche Wahrheit und Letzte Entscheidung absolut langweilig – den dritten Teil habe ich sogar abgebrochen. Aber hier sind jetzt die Bücher, von denen ich wirklich gerne noch einen weiteren Teil hätte: Hjorth & Rosenfeldt – Die Menschen, die es nicht verdienen (Band 5) Ich liebe die Krimireihe rund um den Kriminalpsychologen Sebastian Bergman, deren […]

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]]> Herzlich Willkommen zu meinem ersten Gewinnspieltag in meiner Blog-Geburtstagswoche, der zufällig auf unseren SUB Sunday fällt, weshalb auch der Gewinn in Richtung Lesen & Büchern geht, aber dazu später mehr. Dieses Mal haben Denise und ich uns im Rahmen von Lesen mit SNOTT überlegt, von welchen Büchern wir gerne eine Fortsetzung haben würden. Dabei haben wir es uns offen gelassen, ob es Bücher sind, die komplett alleine stehen oder ob einfach nur aktuell keine Fortsetzung geplant ist und wir sehnsüchtig auf den nächsten Teil warten (würden).

Bücher mit Fortsetzungspotential

Ich habe in alle Richtungen überlegt und einfach mal alle Bücher zusammengetragen, die ich so gerne gelesen habe, dass ich unbedingt noch weiter in die Geschichte eintauchen möchte. Aber nicht alle guten Bücher sollten unbedingt auf Biegen und Brechen fortgesetzt werden. Während Die Bestimmung von Veronica Roth zum Beispiel zu einem meiner absoluten Lieblingsbüchern zählt, finde ich die beiden Fortsetzungen Tödliche Wahrheit und Letzte Entscheidung absolut langweilig – den dritten Teil habe ich sogar abgebrochen. Aber hier sind jetzt die Bücher, von denen ich wirklich gerne noch einen weiteren Teil hätte:

Lesen

Hjorth & Rosenfeldt – Die Menschen, die es nicht verdienen (Band 5)

Ich liebe die Krimireihe rund um den Kriminalpsychologen Sebastian Bergman, deren erster Teil übrigens Der Mann, der kein Mörder war heißt und den ihr unbedingt zuerst lesen solltet, wenn ihr mit der Reihe startet. Diese ist nämlich so aufgebaut, dass man von Buch zu Buch mehr über das Leben des zynischen Ermittlers erfährt.

Alle Teile dieser Serie habe ich sofort verschlungen und warte sehnsüchtig auf Band 6. Leider gibt es noch kein offizielles Erscheinungsdatum.

Jussi Adler-Olsen – Selfies

 Genau wie die Reihe von Hjort und Rosenfeldt ist auch die Krimireihe rund um das Sonderdezernat Q von Adler-Olsen ein Skaninavien-Krimi, worauf ich bekanntlich ja absolut abfahre. Zugegeben, ich habe das Buch Selfies noch nicht gelesen, da es gerade erst erschienen ist. Darf ich das dann überhaupt in diese Liste mit aufnehmen? Wenn dieser 7. Teil genauso gut ist wie die anderen sechs, wünsche ich mir schon jetzt sofort auf der Stelle den 8. Band der Reihe, damit ich ihn gleich mit Band 7 auf einmal verschlingen kann. Sollte dieser nicht gut sein (was ich mir einfach nicht vorstellen kann), wünsche ich mir erst recht eine Fortsetzung – damit Adler-Olsen wieder auf seinen rechten Weg zurückfindet!

Paula Hawkins – Girl on the train

Ich glaube, ich habe kein anderes Buch so schnell ausgelesen wie dieses. Spannend von der ersten bis zur letzten Seite – kein Wunder also, dass es unter meinen 5 absoluten Lieblingsbüchern ist. Die Story wurde in der Zwischenzeit mit Emily Blunt verfilmt – ich hatte wirklich Angst davor, dass der Film nicht annähernd ans Buch herankommt und ich riesig enttäuscht werden würde. Aber auch die Verfilmung (gibt es mittlerweile schon auf DVD) war absolut top. Bitte bitte bitte – ich will unbedingt noch einen zweiten (genauso spannenden) Teil von Girl on the train lesen dürfen!

Paulo Coelho – Elf Minuten

Bei diesem Roman bin ich mir ehrlich gesagt überhaupt nicht sicher, ob ich ihn tatsächlich auf meiner „Bücher, von denen ich gerne eine Fortsetzung hätte“-Liste haben möchte. Ganz klar – Fortsetzungspotential hätte er auf jeden Fall. Allerdings ist diese Geschichte so unfassbar perfekt, dass ich glaube, dass jede Fortsetzung diese schlichtweg killen und der Zauber verschwinden würde. Solltet ihr Elf Minuten noch nicht gelesen haben – bitte macht es! Durch Paulo Coelho bekommt man teilweise einfach eine neue Art, das Leben zu sehen. Es ist etwas philosophisch angehaucht, was ich normalerweise nicht so mag – aber die Mischung aus Unterhaltung und Lebensweisheit passt perfekt!

Lesen Gewinnspiel

Zu gewinnen gibt es:

1x ein Buch deiner Wahl

Was ihr dafür tun müsst:

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  • Pro Plattform gibt es ein Extra-Los – insgesamt könnt ihr also 5 Lose sammeln! Gebt einfach Bescheid, wo ihr mir folgt!
  • Hinterlasse unter diesem Beitrag einen Kommentar mit deiner E-Mail-Adresse (wird nicht veröffentlicht).
  • Verrate mir welches Buch du gerne gewinnen möchtest (im Wert von bis zu 30 Euro).
  • Das Gewinnspiel endet am 03.04. um 23:59 Uhr.
  • Das Gewinnspiel ist offen für Österreich, Deutschland und die Schweiz.
  • Der Gewinner wird per Zufallsgenerator ausgelost und per Mail verständigt.
  • Mehrfachteilnahme ist ausgeschlossen.

Ich wünsche euch viel Spaß & viel Glück und bin schon gespannt auf eure Bücherwünsche!

Morgen geht es übrigens schon weiter mit dem nächsten Gewinnspiel!

* Dieser Beitrag enthält Affiliate Links. Wenn ihr über einen dieser Links etwas kauft, bleibt für euch der Kaufpreis gleich – ich bekomme allerdings eine Provision vom jeweiligen Onlineshop. Vielen Dank für eure Unterstützung!

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]]> http://www.suechtignach.at/2017/03/sub-sunday-buecher-mit-fortsetzungspotenial/feed/ 30 9161 Bloggin‘ around the Christmastree – Tür 18. http://www.suechtignach.at/2016/12/bloggin-around-the-christmastree-tuer-18/ http://www.suechtignach.at/2016/12/bloggin-around-the-christmastree-tuer-18/#comments Sun, 18 Dec 2016 07:00:03 +0000 http://www.suechtignach.at/?p=8453 Es ist soweit: Ich darf heute beim Bloggin‘ around the Christmastree Türchen Nummer 18 öffnen. Das ist gleichzeitig das vierte (und letzte) Türchen vom großen Adventsonntags-Weihnachtsgewinnspiel hier auf Süchtig nach…! Ich drück euch jetzt schon die Daumen fürs Gewinnspiel! Zu gewinnen gibt es: Eine Uhr von JDRT, eine Handcreme von Alverde, einen Lippenstift von Secret Flush, ein Eye Shadow Quad von Artistry und einen Nagellack von L.O.V Was ihr dafür tun müsst: Folge Süchtig nach… auf Bloglovin und/oder Facebook (gerne auch auf Instagram, Twitter & Snapchat @suechtignach oder meldet euch hier zu meinem Newsletter an). Pro Plattform gibt es ein Extra-Los! Gerne dürft ihr das Gewinnspiel natürlich auch teilen. Hinterlasse unter diesem Beitrag einen Kommentar mit deiner E-Mail-Adresse (wird nicht veröffentlicht). Verrate mir was momentan dein größter Wunsch ist. Das Gewinnspiel endet morgen am 19.12. um 8:00 Uhr. Das Gewinnspiel ist offen für Österreich, Deutschland und die Schweiz. Der Gewinner wird per Zufallsgenerator ausgelost und per Mail verständigt. Mehrfachteilnahme ist ausgeschlossen. Bei Saskia gibt es heute auch noch etwas zu gewinnen und bei Karrie und Petra öffnet sich morgen Türchen Nummer 19. Ich wünsche euch viel Spaß & viel Glück!

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]]> Es ist soweit: Ich darf heute beim Bloggin‘ around the Christmastree Türchen Nummer 18 öffnen. Das ist gleichzeitig das vierte (und letzte) Türchen vom großen Adventsonntags-Weihnachtsgewinnspiel hier auf Süchtig nach…! Ich drück euch jetzt schon die Daumen fürs Gewinnspiel!

Weihnachten-Advent-Adventsonntag-Gewinnspiel-Suechtig-nach-Lifestyleblog-Fashionblog-Foodblog-Oberoesterreich-Linz 02 Weihnachten-Advent-Adventsonntag-Gewinnspiel-Suechtig-nach-Lifestyleblog-Fashionblog-Foodblog-Oberoesterreich-Linz 03 Weihnachten-Advent-Adventsonntag-Gewinnspiel-Suechtig-nach-Lifestyleblog-Fashionblog-Foodblog-Oberoesterreich-Linz 04 Weihnachten-Advent-Adventsonntag-Gewinnspiel-Suechtig-nach-Lifestyleblog-Fashionblog-Foodblog-Oberoesterreich-Linz 05

Zu gewinnen gibt es:

Eine Uhr von JDRT, eine Handcreme von Alverde, einen Lippenstift von Secret Flush, ein Eye Shadow Quad von Artistry und einen Nagellack von L.O.V

Was ihr dafür tun müsst:

  • Folge Süchtig nach… auf Bloglovin und/oder Facebook (gerne auch auf Instagram, Twitter & Snapchat @suechtignach oder meldet euch hier zu meinem Newsletter an).
  • Pro Plattform gibt es ein Extra-Los! Gerne dürft ihr das Gewinnspiel natürlich auch teilen.
  • Hinterlasse unter diesem Beitrag einen Kommentar mit deiner E-Mail-Adresse (wird nicht veröffentlicht).
  • Verrate mir was momentan dein größter Wunsch ist.
  • Das Gewinnspiel endet morgen am 19.12. um 8:00 Uhr.
  • Das Gewinnspiel ist offen für Österreich, Deutschland und die Schweiz.
  • Der Gewinner wird per Zufallsgenerator ausgelost und per Mail verständigt.
  • Mehrfachteilnahme ist ausgeschlossen.

Bei Saskia gibt es heute auch noch etwas zu gewinnen und bei Karrie und Petra öffnet sich morgen Türchen Nummer 19.

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Ich wünsche euch viel Spaß & viel Glück!

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]]> http://www.suechtignach.at/2016/12/bloggin-around-the-christmastree-tuer-18/feed/ 92 8453 Meine Zahnpflege-Routine + Gewinnspiel. http://www.suechtignach.at/2016/12/zahnpflege-routine-oral-b-genius-9000-gewinnspiel/ http://www.suechtignach.at/2016/12/zahnpflege-routine-oral-b-genius-9000-gewinnspiel/#comments Sun, 11 Dec 2016 05:00:32 +0000 http://www.suechtignach.at/?p=8372 Ich wünsche euch einen ganz fabelhaften 3. Adventsonntag! Ihr wisst, was das heißt – es gibt ein neues Gewinnspiel auf Süchtig nach…! Und der Gewinn heute hat es echt in sich – ich selber verwende das Produkt nämlich schon mehrere Monate lang und freue mich deshalb umso mehr, dass auch ihr jetzt die Möglichkeit habt, es zu gewinnen! Gleichzeitig stelle ich euch meine Zahnpflege-Routine vor, die sich ein bisschen verändert hat seit ich die Oral-B Genius 9000 verwende. Aber dazu unten gleich mehr! Meine Zahnpflege-Routine Gleich vorne weg – ohne Zähne putzen gehe ich nie ins Bett, ganz egal wie lange ich fort war oder wie müde ich bin. Das ist für mich ein absolutes Muss und ohne könnte ich gar nicht schlafen, weil ich so ein schlechtes Gewissen haben würde. Auch wenn ich immer schon brav Zähne geputzt habe – so richtig viel Spaß macht das einfach nicht, seien wir uns ehrlich! Aber das hat sich geändert seit ich vor ungefähr 3 Monaten meine neue elektrische Zahnbürste bekommen habe. Elektrische Zahnbürste: Oral-B Genius 9000 Ich habe auch schon vorher mit einer elektrischen Zahnbürste geputzt und mir gedacht, dass ich alles richtig mache. Aber erst seit ich die Oral-B Genius 9000 verwende sind mir […]

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]]> Ich wünsche euch einen ganz fabelhaften 3. Adventsonntag! Ihr wisst, was das heißt – es gibt ein neues Gewinnspiel auf Süchtig nach…! Und der Gewinn heute hat es echt in sich – ich selber verwende das Produkt nämlich schon mehrere Monate lang und freue mich deshalb umso mehr, dass auch ihr jetzt die Möglichkeit habt, es zu gewinnen! Gleichzeitig stelle ich euch meine Zahnpflege-Routine vor, die sich ein bisschen verändert hat seit ich die Oral-B Genius 9000 verwende. Aber dazu unten gleich mehr!

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Meine Zahnpflege-Routine

Gleich vorne weg – ohne Zähne putzen gehe ich nie ins Bett, ganz egal wie lange ich fort war oder wie müde ich bin. Das ist für mich ein absolutes Muss und ohne könnte ich gar nicht schlafen, weil ich so ein schlechtes Gewissen haben würde. Auch wenn ich immer schon brav Zähne geputzt habe – so richtig viel Spaß macht das einfach nicht, seien wir uns ehrlich! Aber das hat sich geändert seit ich vor ungefähr 3 Monaten meine neue elektrische Zahnbürste bekommen habe.

Elektrische Zahnbürste: Oral-B Genius 9000

Ich habe auch schon vorher mit einer elektrischen Zahnbürste geputzt und mir gedacht, dass ich alles richtig mache. Aber erst seit ich die Oral-B Genius 9000 verwende sind mir meine Putzfehler so richtig bewusst geworden. Ich habe immer viel zu fest aufgedrückt was ich jetzt nicht mehr mache, weil sich dann gleich der Smartring (den ich sonst in der Farbe Mint eingestellt habe) rot färbt. Außerdem verringert die Zahnbürste ihre Geschwindigkeit und man wird sofort darauf aufmerksam gemacht, dass man etwas falsch macht. Da man die Oral-B mit einer App verbinden kann, hat man direkt auf dem Smartphone den Überblick über sein Putzverhalten. Ich putze jetzt nicht nur richtig, ich bin gleichzeitig auch schneller fertig, weil mir der Timer anzeigt, wann es genug ist. Früher habe ich immer viel länger geputzt.

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Zahnseide

Früher war ich ein absoluter Zahnseide-Muffel, mittlerweile macht mir das aber wirklich richtig Spaß! Jeden bzw. jeden zweiten Abend ist das für mich ein absolutes Muss – nur so bekommt man wirklich alle Speisereste aus den Zahnzwischenräumen. Wenn man das nicht brav macht, kann böses Karies entstehen. Ich persönlich finde Zahnseidesticks viel praktischer, da ist die Zahnseide schon vorgespannt und es geht viel einfacher. Da ich am Unterkiefer noch meinen Draht von der festsitzenden Zahnspange drinnen hab, kann ich dort keine normale Zahnseide verwenden und greife deshalb zur Superfloss. Die ist an den Enden besonders dünn und verstärkt, so kann man dort super einfädeln.

Mundspülung

Nach der Zahnseide spüle ich noch mit einer Mundspülung aus.

Professionelle Mundhygiene

Ich habe immer unterschätzt wie wichtig auch eine professionelle Mundhygiene ist und gönne mir diese erst seit zwei Jahren. Man braucht einen Termin beim Zahnarzt, der mit professionellen Geräten die Zähne noch blitzeblanker reinigt.
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Übrigens gibt es aktuell ein ganz besonders X-Mas Set, bei dem man zur Oral-B Genius 8900 ein zweites Handstück gratis dazu bekommt! So kann man seinen Liebsten mit einem richtig tollen Geschenk überraschen – und hat selber auch noch etwas davon!

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Wie oben schon angekündigt, gibt es heute den genialsten Preis schlechthin zu gewinnen!

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Zu gewinnen gibt es:

Eine Oral-B Genius 9000 in White

Was ihr dafür tun müsst:

  • Folge Süchtig nach… auf Bloglovin und/oder Facebook (gerne auch auf Instagram, Twitter & Snapchat @suechtignach oder meldet euch hier zu meinem Newsletter an).
  • Pro Plattform gibt es ein Extra-Los! Gerne dürft ihr das Gewinnspiel natürlich auch teilen.
  • Hinterlasse unter diesem Beitrag einen Kommentar mit deiner E-Mail-Adresse (wird nicht veröffentlicht).
  • Verrate mir deine Zahnputzroutine.
  • Das Gewinnspiel endet am 17.12. um 23:59 Uhr.
  • Das Gewinnspiel ist offen für Österreich, Deutschland und die Schweiz.
  • Der Gewinner wird per Zufallsgenerator ausgelost und per Mail verständigt.
  • Mehrfachteilnahme ist ausgeschlossen.

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* In freundlicher Zusammenarbeit mit Oral-B.

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]]> http://www.suechtignach.at/2016/12/zahnpflege-routine-oral-b-genius-9000-gewinnspiel/feed/ 141 8372 Der große Österreich Blogger Adventkalender – Tür 4. http://www.suechtignach.at/2016/12/blogger-adventkalender-adventskalender-gewinnspiel/ http://www.suechtignach.at/2016/12/blogger-adventkalender-adventskalender-gewinnspiel/#comments Sun, 04 Dec 2016 07:00:45 +0000 http://www.suechtignach.at/?p=8357 Hohoho! Während ich gerade mit meiner Familie ein gemütliches Wochenende in Wien verbringe, öffne ich für euch hier auf Süchtig nach… das Türchen Nummer 4 vom großen Österreich Blogger Adventkalender, bei dem ihr ein paar tolle Dinge gewinnen könnt. Zu gewinnen gibt es: Einen Kalender für 2017 von Paperblanks, ein Blush von Artistry, eine Cacao Butter von Styx, Lippenstift von L.O.V und eine Duftseife von Balea Was ihr dafür tun müsst: Folge Süchtig nach… auf Bloglovin und/oder Facebook (gerne auch auf Instagram, Twitter & Snapchat @suechtignach oder meldet euch hier zu meinem Newsletter an). Pro Plattform gibt es ein Extra-Los! Gerne dürft ihr das Gewinnspiel natürlich auch teilen. Hinterlasse unter diesem Beitrag einen Kommentar mit deiner E-Mail-Adresse (wird nicht veröffentlicht). Verrate mir was du heuer verschenkst. Das Gewinnspiel endet morgen am 05.12. um 8:00 Uhr. Das Gewinnspiel ist offen für Österreich, Deutschland und die Schweiz. Der Gewinner wird per Zufallsgenerator ausgelost und per Mail verständigt. Mehrfachteilnahme ist ausgeschlossen. Bei Sonia gibt es heute auch noch etwas zu gewinnen und bei Melli öffnet sich morgen Türchen Nummer 5. Nicht vergessen: Schon am nächsten Adventsonntag gibt es hier auf Süchtig nach… das nächste Gewinnspiel! Ich wünsche euch viel Spaß & viel Glück! * Die Produkte wurden mir freundlicherweise für die Verlosung zur […]

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]]> Hohoho! Während ich gerade mit meiner Familie ein gemütliches Wochenende in Wien verbringe, öffne ich für euch hier auf Süchtig nach… das Türchen Nummer 4 vom großen Österreich Blogger Adventkalender, bei dem ihr ein paar tolle Dinge gewinnen könnt.
 Weihnachten-Advent-Adventsonntag-Gewinnspiel-Suechtig-nach-Lifestyleblog-Fashionblog-Foodblog-Oberoesterreich-Linz 04 Weihnachten-Advent-Adventsonntag-Gewinnspiel-Suechtig-nach-Lifestyleblog-Fashionblog-Foodblog-Oberoesterreich-Linz 05 Weihnachten-Advent-Adventsonntag-Gewinnspiel-Suechtig-nach-Lifestyleblog-Fashionblog-Foodblog-Oberoesterreich-Linz 06 Weihnachten-Advent-Adventsonntag-Gewinnspiel-Suechtig-nach-Lifestyleblog-Fashionblog-Foodblog-Oberoesterreich-Linz 07

Zu gewinnen gibt es:

Einen Kalender für 2017 von Paperblanks, ein Blush von Artistry, eine Cacao Butter von Styx, Lippenstift von L.O.V und eine Duftseife von Balea

Was ihr dafür tun müsst:

  • Folge Süchtig nach… auf Bloglovin und/oder Facebook (gerne auch auf Instagram, Twitter & Snapchat @suechtignach oder meldet euch hier zu meinem Newsletter an).
  • Pro Plattform gibt es ein Extra-Los! Gerne dürft ihr das Gewinnspiel natürlich auch teilen.
  • Hinterlasse unter diesem Beitrag einen Kommentar mit deiner E-Mail-Adresse (wird nicht veröffentlicht).
  • Verrate mir was du heuer verschenkst.
  • Das Gewinnspiel endet morgen am 05.12. um 8:00 Uhr.
  • Das Gewinnspiel ist offen für Österreich, Deutschland und die Schweiz.
  • Der Gewinner wird per Zufallsgenerator ausgelost und per Mail verständigt.
  • Mehrfachteilnahme ist ausgeschlossen.

Image Map

Bei Sonia gibt es heute auch noch etwas zu gewinnen und bei Melli öffnet sich morgen Türchen Nummer 5. Nicht vergessen: Schon am nächsten Adventsonntag gibt es hier auf Süchtig nach… das nächste Gewinnspiel!

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Ich wünsche euch viel Spaß & viel Glück!

* Die Produkte wurden mir freundlicherweise für die Verlosung zur Verfügung gestellt.

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]]> http://www.suechtignach.at/2016/12/blogger-adventkalender-adventskalender-gewinnspiel/feed/ 79 8357 [SUB Sunday] Christmas Wishes + Gewinnspiel. http://www.suechtignach.at/2016/11/christmas-wishes-buecher-wunschliste-gewinnspiel/ http://www.suechtignach.at/2016/11/christmas-wishes-buecher-wunschliste-gewinnspiel/#comments Sun, 27 Nov 2016 17:00:44 +0000 http://www.suechtignach.at/?p=8310 Herzlich Willkommen im Advent – seit heute ist es endlich auch ganz offiziell soweit! Weil ich euch, meinen lieben Lesern, mal wieder so richtig DANKE sagen möchte, habe ich einige Gewinnspiele geplant – an jedem Adventsonntag könnt ihr hier auf Süchtig nach tolle Preise gewinnen! Nur mehr 27x schlafen, dann kommt schon das Christkind. Weil Denise & ich schon so in Weihnachtsstimmung sind, haben wir uns für den aktuellen SUB Sunday von #lesenmitsnott (das ist unser gemeinsames Bücherprojekt, bei dem wir uns und euch motivieren möchten mehr zu lesen) überlegt, euch einfach unsere Wunschliste zu zeigen. Natürlich mit Fokus auf Büchern! Diese sieben Bücher stehen auf meiner Christmas Wishlist: Markus Lust – 111 Gründe, Wien zu hassen Diese Woche durfte ich gemeinsam mit dem lieben Markus Lust (VICE Alps) am Podium über Hass & Hetze im Internet diskutieren – ich mag seine unglaublich direkte, ehrliche und witzige Art und will natürlich unbedingt sein Buch lesen. Das steht übrigens nicht erst seit ein paar Tagen auf meiner Wunschliste – immerhin habe ich selber vier Jahre lang in Wien gelebt und bin schon ganz gespannt wie man 111 Dinge finden kann, die man an dieser tollen Stadt hassen kann. Sebastian Fitzek – […]

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]]> Herzlich Willkommen im Advent – seit heute ist es endlich auch ganz offiziell soweit! Weil ich euch, meinen lieben Lesern, mal wieder so richtig DANKE sagen möchte, habe ich einige Gewinnspiele geplant – an jedem Adventsonntag könnt ihr hier auf Süchtig nach tolle Preise gewinnen!

Nur mehr 27x schlafen, dann kommt schon das Christkind. Weil Denise & ich schon so in Weihnachtsstimmung sind, haben wir uns für den aktuellen SUB Sunday von #lesenmitsnott (das ist unser gemeinsames Bücherprojekt, bei dem wir uns und euch motivieren möchten mehr zu lesen) überlegt, euch einfach unsere Wunschliste zu zeigen. Natürlich mit Fokus auf Büchern! Diese sieben Bücher stehen auf meiner Christmas Wishlist:

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Markus Lust – 111 Gründe, Wien zu hassen

Diese Woche durfte ich gemeinsam mit dem lieben Markus Lust (VICE Alps) am Podium über Hass & Hetze im Internet diskutieren – ich mag seine unglaublich direkte, ehrliche und witzige Art und will natürlich unbedingt sein Buch lesen. Das steht übrigens nicht erst seit ein paar Tagen auf meiner Wunschliste – immerhin habe ich selber vier Jahre lang in Wien gelebt und bin schon ganz gespannt wie man 111 Dinge finden kann, die man an dieser tollen Stadt hassen kann.

Sebastian Fitzek – Das Paket

Momentan lese ich gerade „Das Joshua-Profil“ (ebenfalls von Sebastian Fitzek) und bin absolut gefesselt. Deshalb wünsche ich mir zu Weihnachten Fitzek-Nachschub, „Das Paket“ ist nämlich eines der wenigen Bücher von Sebastian Fitzek, das ich noch nicht gelesen habe.

One line a day: A five-year memory book

Ich liebe Listen schreiben – und prinzipiell auch Tagebuch schreiben. Eigentlich habe ich immer brav zumindest ein (ganz einfach gehaltenes) One line a day-Buch geführt was über die letzten Monate leider ein bisschen eingeschlafen ist. Dieses Memory Book hatte ich schon so oft in der Hand und würde sehr gerne 2017 wieder damit starten.

Juniqe – Notizbuch

Es gibt doch nichts Schöneres als hübsche Notizbücher! Damit ich für meine hunderttausend Listen wieder genügend Platz habe, steht dieses Marmor-Buch auf meiner Wishlist.

Eva Fischer – Life changing food

Foodtastic-Bloggerin Eva Fischer hat heuer ihr erstes Kochbuch auf den Markt gebracht, bei dem der Fokus auf dem eigenen Wohlbefinden liegt. Meine geliebte Salamipizza werde ich natürlich weiterhin gerne essen, trotzdem möchte ich mich zumindest ein bisschen mehr mit gesunder Ernährung beschäftigen und nicht nur Blödsinn in mich reinstopfen.

Ella Mills – Deliciously Ella: Für jeden Tag

Ich weiß gar nicht, wie oft ich mir dieses Buch schon angesehen habe – ich war schon so oft kurz davor, es mir zu kaufen und weiß ehrlich gesagt gerade gar nicht, warum ich es nicht schon getan habe. Gesunde Gerichte, davon auch einige für unterwegs – das Ganze auf laktosefreier Basis! Klingt einfach perfekt!

Bea Johnson – Zero Waste Home: Glücklich leben ohne Müll!

Es ist wirklich ein Wahnsinn wie viel Müll wir produzieren – einfache Dinge (wie Plastiksackerl im Supermarkt durch eines aus Stoff ersetzen oder keine in Plastik-eingeschweisten Lebensmittel mehr kaufen) konnte ich schon umsetzen, trotzdem würde ich mich gerne noch mehr in dieses Thema einlesen.

Wie anfangs schon erwähnt, gibt es in diesem Beitrag wieder etwas zu gewinnen! Und psssht – auch bei Denise könnt ihr dieses Mal etwas gewinnen, also unbedingt vorbeischauen!

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Zu gewinnen gibt es:

1x ein Buch von DEINER persönlichen Christmas Wishlist

Was ihr dafür tun müsst:

  • Folge Süchtig nach… auf Bloglovin und/oder Facebook (gerne auch auf Instagram, Twitter & Snapchat @suechtignach oder meldet euch hier zu meinem Newsletter an).
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  • Verrate mir welches Buch du gerne gewinnen möchtest (im Wert von bis zu 30 Euro).
  • Das Gewinnspiel endet am 03.12. um 23:59 Uhr.
  • Das Gewinnspiel ist offen für Österreich, Deutschland und die Schweiz.
  • Der Gewinner wird per Zufallsgenerator ausgelost und per Mail verständigt.
  • Mehrfachteilnahme ist ausgeschlossen.

Ich wünsche euch viel Spaß & viel Glück und bin schon gespannt auf eure Bücherwünsche!

* Dieser Beitrag enthält Affiliate Links. Wenn ihr über einen dieser Links etwas kauft, bleibt für euch der Kaufpreis gleich – ich bekomme allerdings eine Provision vom jeweiligen Onlineshop. Vielen Dank für eure Unterstützung!

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